keto 2 Art

ISBN: 9788367859387

Автор: solvita kalugina-bułka

видавець: luna

Рік публікації: 2023.0000

Тема викладання: не застосовується

Рівень викладання: не застосовується

Не є мистецтвом втратити 10 кг за місяць, хитрість полягає в тому, щоб створити здорові звички, які збережуть здоров'я та форму вашого тіла до кінця вашого життя.

Мистецтво Кето 2 -це продовження бестселера про цілісний підхід до тіла та розуму, покажчика для людей, які хочуть не лише для того, щоб назавжди схуднути, але, перш за все, піклуватися про здоров'я, добре, високий рівень енергії, придатності та агентства. Цього разу я також обговорюю біологічне засоби та проти старіння, тобто здоровий сон, регенерацію, сонце, добавки, морж та спілкування з холодом, а також як мотивувати та підтримувати самодисципліну на високому рівні, і це «зроблено» краще, ніж досконалість. Це іскра мотивації змінюватись з атомним руйнуванням. Обіцянка, що ви можете!

Це мистецтво Кето.

Я даю вам особисту історію про відкриття та сліпучі на шляху, щоб зрозуміти, що насправді є ожирінням, як це виглядає моє здоров'я та добре, що після 3,5 років використання кето -мистецтва виглядає - мої висновки, перемоги, невдачі. Я говорю про пошук рівноваги, самоприйняття, комопозивність, добрий підхід до себе, тіла та голови, вашого минулого, страждань і сильного. Чесно і без табу.

У моїй книзі ви знайдете обширну основу з понад 100 смачних та простих рецептів основних страв, сніданків, хліба, закусок, супів, салатів, а також для десертів. Ви дізнаєтесь, як модифікувати рецепти, як використовувати та поєднувати продукти для складання поживних, різних та перших смачних страв.

- це шахта натхненного, мотивації та мислення вмісту, який заохочує шукати свою правду.

Відкрийте кето мистецтва та змініть своє життя.