Тхеквондо – самозахист

У цій книзі представлені найкращі техніки тхеквондо та тренувальні форми для ефективного навчання самозахисту незалежно від змагань. Це дає змогу не лише успішно скласти тест на підвищення у сфері самозахисту, але й збільшити шанси успішної відповіді до небезпечних ситуацій у повсякденному житті. Серія технік, представлених для того, щоб дозволити читачеві розробити власні розроблені стратегії самозахисту, використовуючи представлені вправи

• Автор: Юрген Хеллер
• Видавництво: Meyer & Meyer
• Рік випуску: 2006
• Обкладинка: м'яка
• Кількість сторінок: 224
• Розміри: 20,9 x 15,4 x 1,6 см
• Мова: англійська
• ISBN: 9781841261348