Аудіокнига – цифровий продукт

Назва: Така робота не має сенсу або як керувати своєю енергією

Автор: Тоні Шварц, Жан Гомес, Кетрін Маккарті

Формат файлу: mp3

Видавництво: МТ Бізнес

Тривалість запису: 11 годин

Рік випуску: 2020

ISBN: 978-83-8087-944-7

мова : польська

Опис:

У нашому розпорядженні все більше інформації, і ми укладаємо транзакції все швидше. У нас більше клієнтів, яких потрібно обслуговувати, більше електронних листів, на які потрібно відповісти, більше телефонних дзвінків, більше завдань, більше зустрічей...

Ми постійно поспішаємо й працюємо все більше і більше годин, тому що вважаємо, що інакше ми не встигають за вимогами і залишатимуться в такій мірі. Багато керівників і начальників задаються питанням, як допомогти собі і своїм підлеглим стати більш ефективними, тому що нинішніх методів роботи виявляється недостатньо. Наш поточний підхід до роботи негативно впливає на наше особисте життя, людей, якими ми керуємо, і організації, в яких ми працюємо. Як ми можемо це змінити?

Керування собою та своєю енергією на роботі

На основі відкриттів багатьох галузей науки. психології, медицини та організаційної теорії, і на основі багаторічної співпраці з такими компаніями, як Google, Ford, Sony, Ernst &, Young і Shell, Тоні Шварц малює карту, що показує шлях до нового способу роботи. Це свідчить про те, що для досягнення видатних результатів необхідний не тільки ритмічний перехід від роботи до відпочинку, а й черпання енергії з різних джерел. Ми працюємо найкраще не тоді, коли працюємо на високій швидкості, як комп’ютер протягом тривалого часу, а коли регулярно переходимо від споживання до відновлення енергії, пов’язаної з кожною з чотирьох потреб: фізичною, емоційною, розумовою та духовною.

Така робота має сенс!

Тож якщо ви хочете уникнути відчуття виснаження чи постійної втоми, що шкодить вашій творчості, концентрації, енергії та пристрасті, застосовуйте прості правила організації часу та життя розроблені Schwartz і досягають більшої ефективності як на роботі, так і поза нею. Прочитавши цю книгу, ви побачите, що задоволення, відчуття та усвідомлення мети можуть йти пліч-о-пліч із високими результатами, здатністю відновлюватися та відпочивати, зберігаючи ідею балансу між роботою та особистим життям.

Автор читаючи цю книгу:

на рівні самоконтролю ви навчитеся створювати щоденні ритуали, які:

- балансують інтенсивні зусилля з регулярною регенерацією,

- зменшують емоційне виснаження за допомогою вправ, які забезпечують більший імунітет,

p>

- вони перетворюють короткострокову зосередженість на найневідкладніших справах на більш творче та стратегічне мислення,

- вони замінюють короткозору прихильність до негайних результатів дотриманням цінностей, що ведуть до більшого блага,

на професійному рівні ви дізнаєтесь про нові практики, напрямки дій та культурні повідомлення, які успішно використовуються такі компанії, як Ernst & Young, Google, Ford і IBM. Ви отримаєте практичні, перевірені стратегії для підвищення вашої ефективності та ефективності на роботі.

Почніть піклуватися про власні потреби, тому що така (деструктивна) робота не має сенсу, незалежно від того, чи працюєте ви в корпорації, є самозайнятими особами або є підприємцями, які наймають інших .

***

У перші роки підприємницької діяльності я працював по 14 годин на добу. Сьогодні я працюю максимум шість годин. Виявляється, це означає... більший заробіток (не кажучи вже про покращення якості життя). Отже, якщо є інструменти, щоб менше працювати і заробляти більше, було б божевіллям не користуватися ними. Книга Тоні Шварца — найкраща, яку я знаю. Дуже рекомендую!

ЯКУБ Б. БЕКЕК, психологічний тренер олімпійських спортсменів

Тоні Шварц протягом 20 років досліджував фундаментальні питання, пов’язані з досягненням чудових результатів. У цій книзі він пояснює, чому старанніша робота не означає кращої роботи.

СЬЮЗЕН ЛАЙН, директор g

----

Важлива інформація про продукт:

АУДІОКНИГА – ЦИФРОВИЙ ПРОДУКТ

Ви можете завантажити файл у своєму обліковому записі Allegro на вкладці «Моя полиця».

Ви повинні мати обліковий запис на Allegro, щоб придбати аудіокнигу.

Аудіокнига доступна у форматі MP3.

Аудіокнига буде захищена водяним знаком і не матиме DRM