Техніка випуску

• Автор: Девід Р. Хокінс
• Формат: 145x207 мм
• Палітурка: тверда палітурка
• Видавець: Діва
• Сторінок: 448
• ISBN: 9788365400000

З цією книгою ви відчуєте свободу. Ви відчуєте, як вага знімається з ваших плечей, тому що процес звільнення починається автоматично під час читання. Буде корисна всім, хто цікавиться особистісним розвитком, психологам і людям, які проходять терапію. Він показує, серед іншого: як, звільнившись від усього негативного: низької самооцінки, засудження інших і себе, постійної потреби бути правим, жалю за минулим і очікування справжнього кохання – досягти все вищих і вищих рівнів свідомості.

Доктор Девід Хокінс, американський психіатр, який досяг вражаючих терапевтичних успіхів, пояснює в книзі, чому вираження почуттів, таке модне нині, не допомагає впоратися з ними, і пропонує абсолютно новий підхід до теми, який він використовував як у своїй роботі з пацієнтів і у власному житті. Автор крок за кроком описує Техніку Звільнення - простий і ефективний метод, який дозволяє звільнитися від негативних емоцій і душевних станів, щоб сповна насолодитися коханням, успіхом, здоров'ям і щастям. Він містить практичні поради щодо того, як впоратися з апатією, смутком, горем, страхом, хітью чи гнівом, показує анатомію емоцій у лікуванні минулого, вчить, як відмовлятися від негативних думок і будувати позитивні почуття. Його варто прочитати кожному, хто серйозно ставиться до власного розвитку. Ви один з тих людей, які пробували все, щоб досягти щастя? Тим, хто невтомно шукає та перевіряє нові методи та бере участь у нових тренінгах для особистісного розвитку? «Ви медитуєте, ви повторюєте мантру, ви зосереджені. Ви вивчаєте НЛП, пробуєте самореалізацію, практикуєте візуалізацію. Ви вивчаєте психологію, займаєтесь йогою, танцями, кікбоксингом, проходите колонотерапію, дієте та аеробіку. Ви носите амулети. П'єш китайські трави, очищаєшся. Ти їдеш до Індії. Ви знайшли нового гуру. Ви відпускаєте досвід попередніх втілень. Ви пишете афірмації. Ви створюєте карту мрії. Ви проходите гіпнотичну регресію. Ви замовляєте аналіз гороскопу. Ви практикуєте тантру. Ви очищаєте свою ауру. Висиш догори ногами..."Що ще? – Ще 3 сторінки цього фантастичного списку, тому що автор знає, що: «Ми інтуїтивно відчуваємо, що десь є остаточна відповідь. Але чому ми не можемо його знайти? Ми не розуміємо проблему - тому не можемо знайти відповідь. Можливо, це надзвичайно просто, і тому ми цього не помічаємо. Можливо, ми надто покладаємося на свої переконання та сліпі до того, що є очевидним. (...)