Тело як позитивне 90-денне вигукування про жінок

Автор: Марк Лорен

Розходла що таке, же се датується на 90-денне вигукування Теле як посиленне? Фантастичне! Máte před sebou intenzivně prožitý čas, in němž se budete vašemu tělu věnovat as nikdy ve svém dosavadním životě a danně budete čelit nový výzvám. Pro tuhle knihu jsem vytvoril jedinečný program: 90 dnů stupňujícího se treninku s vahou vlastitního těla, so naročného, ​​​​як ніколи раніше. Mark Lauren

Всі знаємо ваші фітнес-промисли, з якими ми помічаємося в темі кожної реклами. Ми надаємо інформацію про те, як ним користуватися, як ним користуватися та як організувати різні програми від електромагнітної стимуляції до фітнесу на батуті. Znamená to asi tolik: Якщо вам потрібно піти в студію, вам потрібно буде знати, що з цим робити, тоді вам потрібно буде зробити це автоматично. Přirozeně, jde o přitažlivou představu, že kondici i zdraví si můžeme one duše koupit. Abychom запевнив наших клієнтів, що ми інвестуємо в контроль якості, ми йдемо в оздоровчий центр і будемо піклуватися про це. Tento balík peněz but udělá dobře někomu jinému - opět oneu účinně zapracoval marketing fitnessového and lékařského průmyslu. Důležité ale je že jste опікувався tuhle knihu. Можливо, отримала в подарунок – але не отримала. A pravděpodobně už tušíte, co vám teď musím říct: Fitness emusí stát žádné peníze. Nepotřebujete фітнес-центр, ані nějaké nářadí, який є модним. Dokonce ani činky! Це має бути зроблено так само, як це пов’язано з ним – фінансовий аспект є однією з багатьох речей. Při classical posilovacím treninku on zařízeních, která jsou k vidění in mnoha fitnesscentrech, se unitlivé svaly trenují izolovaně takovým způsobem, jakým se v běžném životě nikdy nepoužívají. Vykonávané pohyby jsou často naprosto nereálné. Де ви збираєтеся отримати свою інформацію додому? Asi máte přítelkyně, které chodí pravidelně to posilovny and jsou zapřisáhlými příznivkyněmi posilovacích zařízení. Можливо, вам знадобиться дізнатися більше про це, ви можете знайти це зі своєю допомогою. Ať říkají, co chtějí – výsledek bude také mluvit za vse. І це стосується не лише змін у житті, а й сезонних змін. Trénink vahou vlastního těla se orienta naše pohyby vykonávané v běžném životě, zlepší vaší stabilitu a odolnost, především v prípadě svalů trupu („jádra“), jejichž důležitost lze stěží víc zdůraznit – a to prakticky při každém cvičení.

Jazyk: čeština

Vazba: brožovaný

Рік видання: 2015

Počet stran: 176

EAN: 9788089311668

ISBN: 978-80-89311-66-8

Накладач: Партнери TIMY