ХИТ, СНКЕН!

ЕЛЛІСОН ЕДВАРДС

• Видавництво: LEVYZ BOOKS
• Рік видання: 2022
• Палітурка: ПРОГРАМНЕ ЗАБЕЗПЕЧЕННЯ
• Кількість сторінок: 104
• EAN: 9788366633179

Під час кризи питання про те, як впоратися з негативним досвідом і травмами, здається особливо важливим? Як не потонути в потопі емоцій: гніву, смутку, співчуття і розчарування. І як ми взагалі розпізнаємо, що тонемо? Коли ми відчуваємо стрес, загрозу або переповненість емоціями, наш мозок перемикається в один із трьох режимів тривоги: боротьба, втеча або завмирання. Ці три типи реакцій автор називає емоційним флудом. Повінь може торкнутися будь-кого, але наймолодші особливо вразливі. Якщо ми мали травматичний життєвий досвід і менш сприятливий генетичний склад, ми будемо ще більш сприйнятливі до утоплення та травм. Але є хороша новина: без зайвих слів і втручання ми можемо врятувати дитину від повені та швидко перев’язати маленькі рани. Усе, що нам потрібно зробити, це почати використовувати наші п’ять органів чуття. «Вдар і тони!» це книга, заснована на нейронауці та ніжному прийнятті. Це суттєве доповнення до психопедагогічних казок: «Марсися відчуває занадто багато» та «Дієго відчуває занадто багато». У книзі ви знайдете: короткі приклади того, як розмовляти з дитиною та встановлювати межі з любов’ю, вправи, натхнення та запитання, які допоможуть застосувати теорію. Ви також подивіться на своє психічне здоров'я та дитинство. Автор присвячує книгу вчителям, батькам, психологам і педагогам.

[Код пропозиції,23565A05134KS,9788366633179,2023-10-10 11:20:53]