TREC CREATINE MICRONIZED 200 MESH + таурин 400 г !
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 845
Просматривая «TREC CREATINE MICRONIZED 200 MESH + таурин 400 г !» данное изделие из «Креатин» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
TREC | КРЕАТИН МІКРОНІЗОВАНИЙ 200 МЕШ + ТАУРИН | 400 г
Creatine Micronized 200 mesh + Taurine - це продукт, що містить кристально чистий мікронізований моногідрат креатину з додаванням порошку таурину. Креатин - речовина з сильним анаболічним і ергогенним ефектом, що прискорює ріст сили і м'язової маси. Продукт збагачений таурином, який стимулює організм і підсилює ефективність і енергійну дію креатину. Creatine Micronized 200 mesh + Taurine - це креатин фармацевтичної якості з дуже високим рівнем поглинання.
Креатин є однією з найбільш часто використовуваних добавок, які використовуються в бодібілдингу . Це білковоподібна речовина, що складається з трьох амінокислот: метіоніну, аргініну та гліцину. Невеликі кількості креатину зберігаються в м’язових клітинах, і його роль полягає у виробництві та передачі аденозинтрифосфату (АТФ), т.зв. основна молекула, що відповідає за виробництво енергії.
Після кількох днів використання креатину м’язи стають більшими та «накачаними» – це результат збільшення кількості креатину в м’язах приблизно на 50% . Потім відбувається низка реакцій, які змушують м’язові клітини поглинати більше води. Збільшений об'єм клітин викликає внутрішньоклітинну напругу, і організм сприймає це як анаболічний сигнал - таким чином стимулює м'язи до збільшення маси та сили. Ефект від використання креатину полягає в миттєвому поліпшенні працездатності організму, завдяки чому більш тривалі та інтенсивні тренування прискорюють нарощування м'язів і сприяють зменшенню кількості жиру в організмі. За допомогою першого циклу креатину ви можете набрати від 4 до 6 кг чистої м’язової маси. Умовою досягнення таких ефектів є правильний прийом креатину.
Пам'ятайте, що креатин є сильним анаболічним агентом (стимулює нарощування м'язів), але він не містить будівельних речовин. Тому необхідно поєднувати креатин з такими препаратами, як протеїн (переважно сироватковий) або L-глутамін або пептид глутаміну, які є основними будівельними блоками м’язів. Дуже хороші результати також досягаються при поєднанні креатину з сильним антикатаболічним препаратом, таким як HMB.
Як підвищити ефективність креатину? Цього можна досягти за допомогою:
- використання креатину разом із цукром «декстроза» для збільшення секреції інсуліну, який «штовхає» креатин у м’язові клітини
- випивання великої кількості вода (до 3 літрів на день)
- зменшення споживання жиру, оскільки жир у їжі перешкоджає засвоєнню креатину
- уникнення вживання напоїв, що містять кофеїн і гуарану
- прийом відповідної дози магнію та лецитинів, які є основним джерелом органічного фосфору
- вживання креатину на «порожній» шлунок
- забезпечення організму такими елементами, як хром, цинк, ванадій, тому що їх дефіцит негативно впливає на зберігання креатину м'язовими клітинами
- належне постачання антиоксидантами та комплексом вітамінів групи В.
Дозування:
- одна порція препарату? Розчиніть 6,5 г (1 мірна ложка) у 250 мл води або соку.
- У дні тренувань: 1-ша порція 30 хв. перед тренуванням, 2-га порція відразу після тренування.
- У дні без тренувань: 1-ша порція вранці після пробудження, 2-га порція перед сном. < /ul>
- Креатин моногідрат: 4955 мг
- Включаючи креатин: 4335 мг
- Таурин: 1485 мг
- Вітамін С: 60 мг 75%
Склад
Креатин моногідрат (76,2%), таурин (22,9%), вітамін С (0,9%).
Інгредієнти на порцію (6,5 г %d)