2 палиці для ходьби, скандинавська ходьба, трекінг

Сьогодні ми все більше зосереджуємося на тому, щоб бути у формі. Одним із способів підтримувати хорошу фізичну форму є скандинавська ходьба. Це чудовий спосіб активно провести час і водночас подбати про своє здоров’я.

Скандинавська ходьба – це вид ходьби з палицями, який стає все більш популярним серед поляків. Тому варто звернути увагу на відповідне спорядження, завдяки якому ваш комфорт під час тренування стане значно кращим і водночас покращить якість виконання вправ.

алюмінієвого сплаву, що забезпечує високу міцність. Має3 сегменти з кріпленнями, що працюють за принципомповоротного затискача. Це дозволяє відповідне регулювання довжини, що має вирішальне значення для підтримки правильної техніки ходьби. При виборі палиць також важлива профільована ручка зі зручним зап'ястям, яка запобігає ковзанню руки і є практичним рішенням.

⭕ Доступні кольори: чорний, сріблястий, синій, червоний

❗️ Якщо в повідомленні продавцю немає інформації про колір, він буде відправлений випадковим чином!!

➡️ Специфікація:

✅ Матеріал: Алюміній

✅ Кількість сегментів: 3

✅ Регулювання довжини палиці: 65-135 см

✅ Для людей з ростом: 130-190 см

➡️ У набір входить:

✅ 2 трисегментні стовпи

✅ 2 змінні гумові наконечники (вже розміщені на кінцях стовпів)

✅ 2 пластини

➡️ Переваги використання палиць для скандинавської ходьби:

✅ вправи на свіжому повітрі

✅ розвиток сили та витривалості рук

✅ легке підйом на пагорби

✅ спалювання калорій більше, ніж звичайна ходьба

✅ підвищення фізичної форми

✅ підвищення стабільності під час ходьби з палицями

✅ покращення фізичної форми

✅ покращення функції легенів і кровоносної системи

✅ зменшення тиску на гомілки, коліна, стегна та спину, що приносить переваги людям із слабкими суглобами та недостатньо міцними м’язами

✅ полегшення суглобів, що особливо важливо для літніх людей

✅ можливість тренування незалежно від віку, стану, будови тіла, місця чи пори року

Крім того, палиці містять протиударну систему амортизації у вигляді спеціальної пружини, розташованої всередині конструкції, яка захищає суглоби, завдяки чому навантаження на зап’ястки зменшується. >зменшується, а марш стає плавнішим і зручнішим.

Набір жердин і наконечників ідеально підходить для людей не тільки, які люблять усі види діяльності, але й для тих, хто хоче почати свій займатися спортом або прагнути покращити свою фізичну форму. Скандинавська ходьба - надзвичайно простий і легкий спосіб досягти поставлених цілей, адже тренуватися нею можна на березі моря, в лісі, парку чи в горах - у будь-яку пору року.

Важливим елементом полюсів є їх закінчення. Наконечник стріли використовується для тренувань на грунтовій поверхні - впиваючись у землю, він відповідає за стабільність і створює відповідну точку опори.

На мокрій землі або снігу слід використовувати спеціальні диски як обмежувач, що захищає вістря від надто глибокого занурення в землю.

p>

Але гумові наконечники застосовуються, коли ми плануємо практикувати скандинавську ходьбу по бетону, щоб зменшити знос наконечників і приглушити шум, спричинений тертям металу об тротуар. Усі ці частини включені!