ТРЕКІНГОВІ ПАЛИЦІ СКЛАДНІ ТЕЛЕСКОПІЧНІ РЕГУЛЬОВАНІ ПАЛИЦІ ДЛЯ НОРДИЧНОЇ ХОДЬБИ 2 шт.

ДОСТУПНІ КОЛЬОРИ

СИНІЙ

СРІБЛИВИЙ

ЧЕРВОНИЙ

ЧОРНИЙ

Примітка: під час покупки введіть колір, який ви хочете надіслати, у полі «Повідомлення продавцю». В іншому випадку колір буде надіслано випадковим чином!

Палиці для скандинавської ходьби

Трекінгові палиці виготовлені з високоякісного алюмінію.

Це робить їх надзвичайно легкими та стійкими до різноманітних погодних умов.

Вони дають можливість скандинавській ходьбі як для початківців, так і для тих, хто має досвід у цьому виді спорту.

Вони ідеально підходять для прогулянок у парку, гірських походів, прогулянок по піску чи снігу та льоду. поверхні.

Палиці для скандинавської ходьби

Конструкція палиць для скандинавської ходьби складається з трьох секцій, тому в складеному вигляді вони займають мало місця та можуть бути прикріплені до рюкзака або розміщені в ньому.

Ергономічна ручка робить використання палиць зручним і дуже легким.

Регульований ремінь на ручці дозволяє прикріпити палиці до зап’ястя, що надійно запобіжить їх випаданню. руками під час ходьби.

Антишокова система

Палиці містять антишокову систему амортизації у вигляді спеціальної пружини, розташованої всередині конструкції, яка захищає суглоби, зменшується навантаження на зап'ястя, а марш стає плавнішим і комфортнішим.

Пластини та гума наконечники

На вологому ґрунті чи снігу слід використовувати спеціальні пластини як обмежувач, який захищає наконечник від надто глибокого заглиблення в землю.

З іншого боку, гумові наконечники слід застосовувати, коли ми плануємо практикувати скандинавську ходьбу по бетону, щоб зменшити знос наконечника та приглушити шум, спричинений тертям металу об тротуар.

ПЕРЕВАГИ «ходьби з жердинами»:

Комплексне тренування м'язів.

Посилення спалювання калорій.

Покращення стану серцево-судинної системи.

Зменшення навантаження на хребет і суглоби, що особливо важливо для людей похилого віку.

Покращення положення тіла - зменшується тиск на гомілки, колін, стегон і спини, що приносить користь людям зі слабкими суглобами і недостатньо сильними м'язами. Розвиток сили та витривалості рук.

Підтримка дихальної системи.

Зменшення стресу.

Зміцнення імунітету.

Це заняття для всіх, незалежно від віку - воно не перевантажує організм.

Розваги та відпочинок.

Щоб комфортно займатися скандинавською ходьбою, потрібно відрегулювати палиці під свій зріст. Для цього можна використати таку формулу:

0,68 см х ваш зріст = оптимальна висота палиць

Наші палиці регулюються по висоті (в діапазоні 63-135 см), тому вони підходять будь-кому з ростом прибл. 145-200 см.

Правильна техніка ходьби

Під час занять скандинавською ходьбою важлива техніка ходьби, зокрема правильне розташування палиць.

Під час тренування кінцівки учня повинні поводитися так само, як і під час ходьби, тобто рухатися по черзі.

Під час тренування палиця має стояти посередині між однією та іншою. ступню.

Відразу після введення палиці ліктьовий суглоб слід випрямити, а палицю відпустити відразу після поштовху.

ДОСТУПНІ КОЛЬОРИ

СИНІЙ

СРІБЛИСТИЙ

ЧЕРВОНИЙ

ЧОРНИЙ

Примітка. Під час покупки введіть колір, який ви хочете надіслати, у повідомленні Продавцю. В іншому випадку колір буде надіслано випадковим чином!