Trener jogi
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 21
Оплачивая «Trener jogi», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Медитация, йога» будет доставлен из Польши и проверен на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
Тренер з йоги (книга)
- Автор: Стефан Сух
- Видавництво: KOS
- Рік видання: 2023
- Обкладинка: м'яка
- Кількість сторінок: 288< /li>
- Формат: 16,0 x 22,0 см
- Номер ISBN: 978-83-7649-316-9
- Штрих-код (EAN): 9788376493169
Книга «Тренажер йоги» - опис
108 асан для більшої сили, гнучкості та внутрішній спокій.
Хочете знову знайти внутрішній спокій, всебічно зміцнити своє тіло та оптимізувати свою рухливість? Незалежно від того, чи є ви кушеткою, трудоголіком чи спортсменом, який змагається, йога-тренажер успішно передає радість від занять усім. У кожній із 108 асан ви знайдете ідеальні вправи для вашої індивідуальної програми йоги з трьома рівнями складності. Підкріплюючись особистими історіями та досвідом, відомий експерт з йоги Стефан Су проведе вас через вправи з корисними поясненнями, порадами та фотографіями та підтримає вас у вашому розвитку. Від ефективних програм для спини та плечей до методів релаксації та йоги в повсякденному офісному житті - з тренажером для йоги ви багаторазово покращите якість свого життя у всіх сферах завдяки відпочинку, бадьорості, силі та мобільності. Книга містить QR-коди з доступом до відеовправ!