Trening uzupełniający - - KONIN, konie, Nowość!

Код: 13458100941
Як замовити
2466 грн
Ціна вказана з доставкою в Україну
Товар є в наявності
ЯК ЕКОНОМИТИ НА ДОСТАВКЕ?
Замовляйте велику кількість товарів у цього продавця
ВСІ ТОВАРИ ПРОДАВЦЯ №5875950
Інформація
  • Час доставки: 7-10 днів
  • Стан товару: новий
  • Доступна кількість: 4

Просматривая «Trening uzupełniający - - KONIN, konie, Nowość!» данный товар из каталога «Ветеринария» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.

Четверте видання, виправлене і доповнене

Тренувальний навантаження в спортивних змаганнях вже досягає межі можливостей організму. Тренування призначене для підготовки до максимальних зусиль у спортивних змаганнях. Адаптація до цих навантажень вимагає незліченних повторень правильно дозованих вправ з правильною інтенсивністю та обсягом. Їхня мета — покращити здатність переносити тривалі стресові стани при збереженні високої ефективності вжитих дій, працездатності фізіологічних механізмів, регуляції гомеостазу та швидкому відновленні рівноваги, також у постфізичних станах.

Уміле і тонке спілкування між вершником і конем можливе лише тоді, коли вершник розвинув гнучке і збалансоване сидіння.

Для повного оволодіння технікою верхової їзди вершник повинен вдосконалювати і підтримувати власну фізичну форму. і координацію рухів.

Вправи, включені в книгу, допоможуть досягти оптимального рівня фізичної підготовки вершника.

Зміст:

Передмова

Розділ 1

Альтернативний погляд на фізичні вправи

  • Фізичні вправи в світлі теорії стресу
  • Фітнес і координаційні здібності. Важливість у навчанні вершника, вдосконалення та вимірювання

    • Розділ 2

  • Додаткове навчання та базове навчання вершника
  • Блокова структура тіла вершника
  • Важливість додаткового тренування
  • Фітнес-підготовка вершника
  • Артикінез
  • Дефекти постави
  • Центральна стабілізація (Core Stability)

    • Розділ 3

    Біологічна регенерація

  • Поняття про індивідуальне здоров'я, види втоми, перетренованості
  • Теоретичні основи регенерації
  • Основні організаційні форми проведення лікування. /li>
  • Методи моніторингу готовності до наступного навантаження
  • Техніка, методологія та вплив окремих фізіотерапевтичних процедур
  • Комбінована терапія, взаємодія з вибраними лікарськими засобами
  • Сон у спорті та біологічна регенерація
  • Ароматерапія при захворюваннях опорно-рухового апарату та біологічна регенерація
  • Молекулярно-воднева терапія
  • Гіпербарична терапія

    • Розділ 4

  • p>

    Перша допомога, травми, нещасні випадки та методи фізіотерапевтичного лікування при окремих захворюваннях вершника

    Розділ 5

    Ресурси для вправ

    Основна література

    Список рисунків

    Список таблиць

    • Автор: Mirosław Mrozkowiak

    Видавець: GRAF MEDIA

    ISBN: 978- 83-965565-6-1

    Рік видання: 2023

    Сторінок: 808

    Обкладинка: м'яка

    Розміри: 16,5x23,5 см