Тренування з OM-OTHER Pulsometer, Джо Фріель
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 1
Просматривая «Тренировка с пульсомером Om-Other, Джо Фрил» данное изделие из «Бег, марш» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Тренування з OM-om-Otrne Joe Friel Walks
Виробник: Інші прогулянки
ISBN: 9788393079407
Світуар: Soft
тисячі спортивних ентузіастів використовують монітори серця. Однак знання про вправи з таким пристроєм розповсюджуються. "Навчання з монітором серцевого ритму" - це перше таке всеосяжне публікація польським з цього приводу.
Джо Фріель спростовує багато міфів. Це доводить, що визначення зон тренувань на основі максимального серцебиття - це помилка! Це вказує на відмінності у використанні моніторів серцевих скорочень між такими видами спорту, як біг, їзда на велосипеді, плавання та перехресні лижі. Він пояснює, як вирівняти неточність вимірювань, що виникає внаслідок впливу різних факторів (температура повітря, зневоднення або втома).
Завдяки цій книзі ви можете створити навчальну програму, пристосовану до ваших індивідуальних потреб та виходячи з використання монітора серцевих скорочень. Джо Фріель очолює читача за рукою, даючи інструменти для програмування вдосконалення придатності та досягнення кращих та кращих результатів у заданому силовому спорті
post -exposure продукту, наконечник складу. Вони можуть мати шкоду в основному (бруд, подряпини, вигини, колапс, ламання, оселі кутів).