Три хвилини медитації Андре Крістофа
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 2
Заказывая «Три минуты медитации Андре Кристоф» данное изделие из «Медитация, йога» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Три хвилини медитації від Андре Крістофа
- EAN: 9788380158375
- ISBN: 9788380158375
- Обкладинка: м'яка з клапанами
- Назва: Три хвилини медитації
- Автор: Андре Крістоф
- Вага продукту з індивідуальною упаковкою: 0,26 кг
- Рік видання: 2018
- Видавництво: Видавництво Czarna Owca
- Кількість сторінок: 200
- Кількість видань: 1
- Ширина виробу: 14 см
- Висота виробу: 14 см
Люди медитували протягом двох тисяч років, як на Сході, так і на Заході. Користь медитації в даний час підтверджена численними науковими дослідженнями. Світська та доступна практика майндфулнесу використовується в кабінетах лікарів, у школі, на підприємствах і вдома. Він забезпечує спокій, силу і ясність розуму, а також допомагає протистояти хворобам нашої епохи: егоїзму, матеріалізму, цифрової відволікання. У книзі «Три хвилини медитації», взятій із однойменної радіопрограми на France Culture, Крістоф Андре пропонує сорок медитаційних вправ. Він запрошує вас подружитися з самим собою та світом, а також отримати досвід захоплюючого тренування розуму. Якщо ви новачок, ці вправи, представлені одним із піонерів непрофесійної медитації у Франції, заохотять вас піти далі. Якщо ви вже медитуєте, це може стати способом впровадження нових елементів у вашу щоденну практику.