Adamowicz Alina

Ваші слова мають силу

• підзаголовок: Вони дають вам крила, надихають діяти та змінювати своє життя на краще
• Автори: Адамович Аліна
• Видання: 1
• Мови: польська
• Палітурка: м'яка палітурка з клапанами
• Рік видання: 2024
• Видавництво: Wydawnictwo Kobiece
• ISBN: 9788383217710
• Редактор: Świerkocka Ida
• Кількість сторінок: 240
• Вік: +

Слова, які кружляють у вашій голові, контролюють ваші емоції та поведінку, впливаючи на ваше здоров’я та самопочуття. Думки щодня впливають на ваш настрій, вони дають вам відчуття спокою та задоволення, але вони також можуть посилити страх і тривогу. Правильні слова в потрібний час можуть змінити ваше життя на краще. Тож сядьте на мить у тихому місці та подивіться на свої думки. Ви хочете їх мати? Вони вам допомагають? Звідки вони взялися? Чи є сенс з ними боротися? Вирішіть, від яких ви свідомо позбудетеся, тому що вони непотрібні або навіть шкідливі, а які залишаться з вами. Роздуми, поради та вправи в цій книзі допоможуть вам вивчити думки та слова, які створюють ваш світ. Ви дізнаєтеся, як змусити замовкнути внутрішнього критика, який виходить на перший план у нашому повсякденному мисленні та самосприйнятті. Ви навчитеся позитивному мисленню, силі доброго ставлення та тому, як знайти в собі сміливість і готовність діяти та змінити своє життя на краще. ЦЕ ТВІЙ ЧАС І ТВОЄ ЖИТТЯ! ЦІНУЙТЕ СЕБЕ, ПІДТРИМУЙТЕ СЕБЕ ТА ПІКУЙТЕСЯ ПРО СВОЄ СЕРЦЕ ТА РОЗУМ - ця книга вам у цьому допоможе.