Ваші слова мають силу. Вони окрилюють, надихають діяти та змінювати життя на краще

• Автор: Адамович Аліна
• Видавництво: Kobiece
• Рік видання: 2024
• Кількість сторінок: 240
• Формат: 13,5 x 20,5 см
• Обкладинка: м’яка з клапанами
• EAN: 9788383217710

Слова, що кружляють у вашій голові, контролюють ваші емоції поведінки, впливають на здоров'я та самопочуття. Думки впливають на ваш настрій щодня, вони дають вам відчуття спокою та задоволення, але вони також можуть посилити страх і тривогу. Правильні слова в потрібний момент можуть змінити ваше життя на краще, тому посидьте на хвилинку в тихому місці і подивіться на свої думки. Ви хочете їх мати? Вони вам допомагають? Звідки вони взялися? Чи є сенс з ними боротися? Вирішіть, від яких ви будете свідомо позбавлятися, оскільки вони непотрібні або навіть шкідливі, а які залишаться з вами. Роздуми, поради та вправи, що містяться в цій книзі, вам допоможуть думки і слова, які створюють ваш світ. Ви дізнаєтеся, як змусити замовкнути внутрішнього критика, який виходить на перший план у нашому повсякденному мисленні та самосприйнятті. Ви навчитеся позитивному мисленню, силі доброго ставлення, а також навчитеся знаходити в собі сміливість і бажання діяти і завдяки їм змінити своє життя на краще! ЦІНУЙТЕ СЕБЕ, ПІДТРИМАЙТЕ І БЕРЕЖІТЬ СВОЄ СЕРЦЕ ТА РОЗУМ - ця книга вам у цьому допоможе.