Потрапив у пастку стосункових ігор. Як завоювати близькість

Автори: Agnieszka Kozak, Zbigniew Rećko

Видавництво: Sensus

Рік видання: 2026

ISBN: 9788328926745

Формат: 140x208

Обкладинка: м'яка

Сторінок: 272

Книга нова

64,90 злотих ---> 34,99 злотих

Зупинити гру. Почніть справді бути

Близькістю з іншою людиною. Хто про неї не мріє? Про побаченість. Чув. Прийнято таким, яким ти є. Без виправлень. Не ставлячи жодних умов. Без необхідності заробляти визнання. Близькість починається там, де ви можете бути присутніми, не доводячи свою цінність. Де вам не потрібно змінюватися, ремонтувати чи адаптуватися, щоб знайти місце поруч з іншою людиною. Близькість, яка є надійним зв’язком і в якій ви можете бути впевнені, що стосунки витримають напругу.

Звучить красиво, але для багатьох із нас такий тип стосунків залишається недоступним. Це результат навчання, яке нам дав світ, у якому недостатньо було просто існувати, ми мали бути певною людиною і поводитися певним чином. Щоб отримати визнання, вам потрібно було грати.

Ігри, в які ми граємо з іншими людьми, дозволяють нам підтримувати з ними стосунки. Завдяки їм ми задовольняємо важливі для нас потреби, водночас відмовляючись від своєї автентичності. Коли ми граємо у відносини, ми перестаємо бути собою. Нас перестають бачити такими, якими ми є. В результаті, перебуваючи серед людей, ми відчуваємо самотність і втрачаємо близькість тут і зараз. Чи можу я вийти з гри? Очистити стосунки? Стійте в правді, скажіть іншій людині: Це МЕНЕ, бачите МЕНЕ, приймаєте МЕНЕ? Ми хочемо запевнити вас, що це можна і варто робити.

Ми запрошуємо вас у подорож, під час якої ви дізнаєтесь, у що ви граєте та як ви можете припинити це робити. Ми впевнені, що це буде зустріч із тим, що в тобі живе й справжнє.

Про книгу в ЗМІ:

Онет: «Ми ховаємо свої почуття. Страх відмови відокремлює нас від інших»

Онет: Як це можливо, що, хоча нам потрібна близькість, ми все одно не можемо відчувати по-справжньому це?

Страйт: Чому у стосунках, які мали забезпечувати близькість, з’являється напруга, втома та відчуття нерозуміння?

Агнешка Козак – психолог, психотерапевт, тренер. Він вірить, що те, що ми говоримо і як ми це говоримо, формує стосунки як з нами, так і з іншими. Створює програми розвитку, засновані на ідеї ненасильницького спілкування. Цінності, які він цінує, це довіра, чесність і прийняття. Він мріє про світ, де люди зможуть розуміти і спілкуватися один з одним. Він любить те, що робить, і робить те, що любить. Співавтор книг: Порозумітися з іншими. Ненасильницьке спілкування не тільки в житті організації. Порозумітися з підлітком. Повага і зрілість у стосунках, У пошуках себе. Лікувальні казки для дорослих, а також Пастка зі слів батьків. Як звільнитися від чар, які наклали на нас у дитинстві.

Zbigniew Rećko- тренер і тренер. Він підтримує розвиток хороших стосунків і зрілого спілкування в особистому та професійному житті. Це допомагає вам побачити свій власний вплив на стосунки та будувати їх з дорослою чутливістю. Автор книги Сила відносин. Як емоції та шаблони впливають на наші стосунки. Він працює з людьми в організаціях понад 18 років, показуючи їм, як вони можуть краще ладнати.