UMA NAIDOO - DIETA DLA ZDROWIA PSYCHICZNEGO
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 1
Приобретая «UMA NAIDOO - DIETA DLA ZDROWIA PSYCHICZNEGO» данный товар из каталога «Здоровье, первая помощь» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
UMA NAIDOO - ДІЄТА ДЛЯ ПСИХІЧНОГО ЗДОРОВ'Я
- Видавництво: FEERIA
- Рік видання: 2021
- Кількість сторінок: 456
- Палітурка: м’яка
- Розміри: 140 × 210 мм
ПРИМІТКА – СЛІДИ ЗБЕРІГАННЯ (НЕБОЛЬШИЙ БРУД, ДРЯПИНКИ, ДРЯПИНКИ, ХРУСКИ тощо)
«Дієта для психічного здоров’я»: як те, що ми їмо, впливає на стан мозку?
Останнє дослідження чітко показує, наскільки сильний зв’язок між кишковою мікробіотою та психічним станом. Кишечник, який раніше помилково вважався лише елементом травної системи, останнім часом називають «другим мозком». Звичайно, їх першочерговим завданням є обмін речовин: отримання поживних речовин із перевареної їжі. Однак від їх ефективності залежить багато речей, в тому числі оптимальне функціонування нервової системи. Ми можемо підтримати наш кишечник у цьому завданні за допомогою відповідної дієти. Забезпечуючи організм добірними продуктами, ми допомагаємо йому боротися з різними недугами, включно з психічними проблемами.
Протягом багатьох років доктор Ума Найду досліджує ці сполуки. Має широкі знання в галузі психіатрії, дієтології та кулінарного мистецтва. Вона включила свій досвід і спостереження в цю книгу, яка була опублікована Feeria і перекладена Давидом Чехом. Кожна глава цієї книги присвячена певній хворобі чи недузі. Тут ви знайдете інформацію про депресію, СДУГ, біполярний розлад, деменцію, тривожні розлади, мозковий туман, а також про безсоння та зниження лібідо.
Якщо ви страждаєте від будь-якої з перерахованих вище проблем, прочитайте цю книгу. Якщо ви просто хочете покращити якість роботи своєї нервової системи, а значить і всього організму, зробіть це теж. У всьому світі психіатри призначають пацієнтам психотропи, а психологи проводять терапію. Однак мало хто включає дієту в лікування психічних розладів, що здається очевидним в контексті останніх відкриттів, пов'язаних з бактеріальною флорою кишечника. «Дієта для психічного здоров’я» допоможе вам самостійно застосувати новітні досягнення науки.
Книга написана надзвичайно доступно та розроблена таким чином, щоб ви могли швидко знайти потрібну інформацію. в даний момент. У ньому багато рецептів корисних і смачних страв, які допоможуть вам боротися з недугами, які вас мучать.