Розум майстра. Як думають і тренуються найкращі...

Джим АФРЕМОВ

• Палітурка: брошура
• Кількість сторінок: 288
• Розмір: 227x152 мм
• ISBN: 9788375798340
• Рік випуску: 2022
• Видавництво:

• Стан: хороший

Що відрізняє кількох найкращих гравців у світі спорту від решти? Менталітет. Важливість розуму колись блискуче підсумував легенда баскетболу Карім Абдул-Джаббар: Ваш розум — це те, що змушує все інше працювати. А видатний тенісист Новак Джокович додає: [Між] топ-100 гравцями немає великої фізичної різниці... Вирішальним є розумова здатність справлятися з тиском, грати на найвищому рівні у відповідних [.. .] більшість із нас не заробляє на життя спортом і не братиме участі в Олімпійських іграх. Але кожен спортсмен може розвинути такий самий менталітет. Кожен з нас здатний досягти найвищого рівня в грі життя, досягнувши максимуму власних можливостей. Ми можемо боротися, щоб бути найкращою версією себе. І коли біда трапляється, кожен із нас може поводитися як професіонал. І розвивати таку рішучість, сильну волю та менталітет, які будуть рухати нас вперед. Дійсно, кожен може почати використовувати підхід майстерності У книзі «Розум чемпіона» спортивний психолог д-р Джим Афремоу представляє методи навчання, які він використовує в роботі з олімпійцями, чемпіонами світу та багатьма професійними спортсменами: - як потрапити в зону. - як розвиватися в команді і в той же час зберігати скромність - як прогресувати в певному виді спорту і підтримувати відмінну форму протягом тривалого часу - як адаптувати ефективну передстартову рутину до власних потреб, щоб подолати будь-які труднощі, які може виникнути під час запуску

Стан книги

Нижче наведено опис стану книги ↓

ДОБРЕ

Стандартні ознаки використання, які можуть передусім включати:

• складання кількох сторінок книги,
• невеликі забруднення по краях сторінок,
• незначне пошкодження обкладинки,
• окремий бруд на сторінках,
• пожовтіння країв паперу.

У деяких випадках книги, описані як «хороший» стан, можуть містити присвяту або штамп на першій сторінці, якщо на них немає інших ознак використання. Жоден із зазначених вище візуальних чи механічних дефектів не впливає на повний вміст книги чи можливість прочитати її повний текст.