Це цифровий продукт, який можна завантажити з вашого облікового запису Allegro - електронна книга

НАЗВА: Природжені бігуни. Таємниче плем'я Тарахумара, природний біг і змагання, яких світ ще не бачив - електронна книга

EAN: 9788375792539

ВИДАВЕЦЬ: Галактика

• Формат файлу: epub, mobi
• Автор: Крістофер Мак Дугал

Опис видавця:

Автор, військовий журналіст, який займається екстремальними видами спорту, починає займатися бігом у 40 років. На жаль, його мучать травми. Відправлений до Мексики, він випадково дізнається про плем’я Тарахумара, яке також називають Рарамурі (Люди, що біжать). Ці індіанці, що живуть далеко від цивілізації, у важкодоступному каньйоні, можуть пробігати відстані в кілька сотень кілометрів. Показово, що вони майже ніколи не травмуються, а Тарахумара бігають у простих сандаліях власної конструкції. Автор дізнається їхні секрети, представляє найвидатніших бігунів і найскладніші гірські марафони. Нарешті він бере участь у фінальній, смертоносній гонці. Крістофер Макдугал, повертаючись до витоків людства, пояснює, що ми створені для бігу, для полювання. Пояснює, як спортивне взуття може спричинити травми та як їх уникнути.

Я рекомендую книгу «Народжені бігати», оскільки вона дуже захоплююче розповідає про біг, особливо звертаючи увагу на важливість бігу босоніж. Така форма тренувань повністю змінює механіку стопи. Покращує роботу суглобів, сухожиль, м'язів і всієї кінцівки. Це радикально зменшує кількість травм – ви бігаєте здоровіше та швидше.

Dr Robert Śmigielski Віце-президент Польського товариства спортивної травматології, голова спортивної комісії Польської футбольної асоціації, голова Центру лікування спортивних травм Медичного центру Кароліни - медичного партнера польського Олімпійський комітет

Провів на собі експеримент. Все завдяки книзі, яка стала бестселером у США. Поки я читав, я вирішив - як тест - побігати босоніж.

Томаш Улановський «Босий марафонець» Gazeta Wyborcza, 15 березня 2010 р.

«Народжений бігати» — це веселе й дивне читання, і водночас дуже весело. Бігуни будуть поглинати його з шаленою радістю.

Білл Роджерс, чотириразовий переможець Бостонського марафону

Це швидке читання (у темпі бігунів Tarahumara). Кожен бігун знайде там частинку власної історії (навіть ахіллове сухожилля). Небігуни підуть на пошуки Білого Коня (може, навіть у сандалях?). Пристрасть до бігу розділить кожен, хто хотів би знати все про біг, але боїться запитати. Скільки разів я повторю слово «бігти»? Раз! Готовий... бігти... вперед! Воно того варте.

Беата Садовська, журналіст TVP2, амбасадор кампанії Polska Biega та Ekobiegi

Біг – це задоволення від кожного кроку. Naturally Born Runners — чудова історія, яка нагадує нам, що в гонитві за особистими рекордами ми поволі почали забувати справжнє значення цієї діяльності.

Марек Троніна - щомісячний журнал Running

Це «ходова» версія «Коду да Вінчі» та «Індіани Джонса» в одному. Різниця в тому, що коли ви закінчите, ніщо не завадить вам вирушити в дорогу та знайти свій власний скарб.

Марек Дудзінскі - головний редактор журналу Runner's World

Ця книга показує, що біг — це пристрасть і велика пригода на все життя. Пристрасть, яка об'єднує людей, незалежно від того, живуть вони в цивілізованому світі чи в недоступній мексиканській глушині. Справжня історія, цікава та пізнавальна.

Міхал Вальчевський, редактор порталу MaratonyPolskie

Важлива інформація про продукт:

Цифровий продукт для завантаження. Після покупки він стане доступним у вашому обліковому записі Allegro на віртуальній полиці.

Якщо ви купуєте електронну книгу на цьому аукціоні, ви повинні мати обліковий запис Allegro. Залежно від форматів ви можете читати завантажені цифрові файли на: рідері (Kindle, PocketBook, Onyx, Kobo та інші), смартфоні, планшеті чи комп’ютері.

УВАГА!!

У випадку форматів epub і mobi перед завантаженням ви повинні мати додаткове програмне забезпечення для відкриття такого файлу

• mobi – формат, призначений для читання Amazon Kindle. Щоб відкрити цей тип файлу, ви повинні надіслати завантажену публікацію на пристрій для читання Amazon Kindle або мати спеціальну програму Amazon Kindle на комп’ютері чи мобільному пристрої, у якій ви зможете відкрити файл
• epub - найпопулярніший формат електронних публікацій. Ми можемо відкрити цей тип файлу на комп’ютері чи мобільному пристрої після встановлення програми, яка читатиме цей тип файлу

Такі програми можуть бути:

• Calibre – безкоштовна програма для завантаження з Google. Дозволяє відкрити будь-який файл epub або mobi
• Freda epub reader – безкоштовна програма для комп’ютерів Windows (завантажити з Microsoft Store)
• Книги - безкоштовний додаток для комп'ютерів і телефонів з macOS або iOS (пристрої Apple)

Інформація про доступний формат електронної книги доступна в описі продукту на аукціоні.

Щоб завантажити електронну книгу, увійдіть на Allegro, перейдіть на вкладку «Мій обліковий запис», потім «Покупки», там ви знайдете вкладку «Електронні книги» та «Моя полиця» . Електронна книга стане доступною, коли наша система отримає платіж.

На вашому цифровому файлі буде водяний знак і DRM. Водяний знак містить дані покупця, надані на Allegro.