Заспокойте свій кишечник

• ean: 9788382723526
• виробник/видавець: Vital
• видання: Рік видання: 2022, палітурка: буклет

Чому так багато людей мають проблеми з кишечником і страждають від таких станів, як запальне захворювання кишечника (ЗЗК) і синдром подразненого кишечника (СРК)? Запальне захворювання кишечника (ЗЗК) і синдром подразненого кишечника (СРК) — це стани, з якими страждає кожен чув і багато пережив. В даний час мікробіом кишечника є предметом інтенсивних досліджень. Як доводять вчені, правильна робота кишечника має величезний вплив на імунітет всього організму і ймовірність розвитку захворювань. Тому знання власної системи травлення — єдина запорука здоров’я.Оригінальні методи, які вже допомогли багатьом людям подолати запальні захворювання кишечника (IBD) і синдром подразненого кишечника (IBSA), засновник журналу The Mindful Gut Великобританія, тренер з питань уважності та співчуття. Вона 20 років допомагала людям із запальною хворобою кишечника (СРК). лікарні, вона вирішила налагодити більш уважні та міцні стосунки зі своїм кишечником. Останні два десятиліття вона культивувала автентичний підхід до усвідомленого, співчутливого та інтуїтивного догляду за кишечником, а тепер ділиться своїми знаннями про самообслуговування та цілісне зцілення з людьми. відчуває короткострокові та довгострокові симптоми СРК та ЗЗК. Вона проводить семінари, щоб розвивати та поширювати любов до кишкових знань про зв’язок між травною системою та психічним здоров’ям. У цій книзі він ділиться своїм досвідом і методами, які є ефективними, природними і неінвазивними, дізнаються про природні, цілісні методи оздоровлення кишечника. У книзі ви знайдете детальний опис практики дихання з основою живота, що є основою тренування свідомого дихання. Завдяки цій навичці ви підвищите ефективність фізичного та енергетичного зцілення. Анкета, що вміщена в книзі, дозволить вам дослідити та оцінити роботу свого кишечника та змінити власний підхід до здоров’я. Це також полегшить виявлення причин кишкових проблем.

ШТАМП: [ 4487666]