Варення з чорної смородини з чіа 100% БЕЗ ЦУКРУ

Варення з чорної смородини з чіа – справжні ласощі для дітей і дорослих!

Один із моїх улюблених варіантів подачі фруктів, особливо восени, взимку та навесні, коли наявність свіжих сезонних продуктів прямо з дерева чи куща дуже обмежена. Їх можна намазувати на хліб, млинці, оладки, використовувати для тортів і десертів. Є багато можливостей!

Моє джем із чорної смородини смачно фруктовий, веганський, не містить глютену та цукру b>, тому як завжди смачно і корисно. Мені подобається його натуральний склад, цінні властивості та благотворний вплив на тіло та розум. Фрукти були ретельно обсмажені для досягнення ідеального смаку та консистенції.

Чорна смородина з насінням чіа, що належить до Суперфудів, є абсолютно новою та унікальною. універсальне і просто смачне поєднання, як для маленьких, так і для великих гурманів. Ідеально підходить для сніданку, перекусу протягом дня або фруктової вечері. Це 100% натуральні інгредієнти, без шкідливих добавок, штучних речовин і консервантів. Я переконаний, що ви полюбите його так само, як і ваші діти.

Органічне варення з найкращих інгредієнтів

✅ 100 г продукту виготовляють із 100 г фруктів.

Варення з чорної смородини та його цінні властивості!

Плоди чорної смородини мають форму дрібних чорних ягід з терпким і солодким смаком. Сполуки, що містяться в них, мають різноспрямовані властивості, підтримуючи, серед іншого, антибактеріальну, антиоксидантну та протизапальну дію. Дослідження також вказують на високий вміст розчинної клітковини, яка підтримує функціонування травної системи, а часто й процес схуднення.

Чорна смородина є джерелом вітаміну С і вітамінигрупи В. До складу також входять: провітамін А, вітамін Е і кверцетин, який підтримує протиалергічну дію, пригнічуючи вивільнення гістаміну; калій, що підтримує провідність нервових імпульсів і регулює артеріальний тиск, а також магній, цинк і кальцій. Зеаксантин, що міститься в них, допомагає захистити зір від наслідків окисного стресу. Плоди чорної смородини також багаті дубильними речовинами, які підтримують антисептичні та протизапальні процеси та сприяють покращенню кровообігу. Крім того, дослідження показують, що регулярне вживання чорної смородини може допомогти збільшити кількість оксиду азоту в організмі, який підтримує функціонування кровоносної системи.

Суперфуд Чіа!

Чіа, яку також називають іспанською шавлією, є рослиною, що походить з Мексики та Гватемали. З нього виходить насіння, яке славиться своєю винятковою харчовою цінністю, благотворним впливом на весь організм і приємним горіховим смаком. До їх складу входять:альфа-ліноленова кислота, магній, залізо, калій, фосфорі велика кількість антиоксидантних сполук.

Насіння чіа b> вони є чудовим джерелом альфа-ліноленової кислоти, яка є попередником інших жирних кислот омега 3. Омега 3 кислоти підтримують побудову клітинних мембран, допомагають підтримувати належний рівень холестерину , а також може полегшити регуляцію тиску та підтримувати протизапальні процеси.

Насіння чіа також багаті антиоксидантами, які можуть мати дуже позитивний ефект на ваше самопочуття. Вони також містять: хлорогенову кислоту, яка допомагає підвищити чутливість тканин до інсуліну, кофеїнову кислоту та кверцетин, які можуть допомогти зменшити неприємні симптоми алергії.

Насіння Чіа також багате на кальцій, тому вони є чудовим джерелом для людей, які дотримуються безмолочної дієти. Завдяки високому вмісту розчинної клітковини насіння Чіа підтримують правильну роботу травного тракту.