Ваш перший триатлон. Підготуйтеся ...
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: Б/В
- Доступна кількість: 2
Просматривая «Ваш первый триатлон. Приготовьтесь ...», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Бег, марш» будет доставлен из Польши и проверен на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
Ваш перший триатлон. Будьте готові ...
- ean: 9788328325371
- Виробник/видавець: вересень
- Видання: Рік випуску: 2017, Luminaire: Брошура
Тріатлон зараз стає дуже популярним видом спорту. Це поєднання трьох дисциплін витривалості, їзда на велосипеді та плавання дозволяє вам приймати все складніші виклики і постійно перетинати межі власної сили та фітнесу. Перший змагання в триатлоні - це незвичайний та захоплюючий досвід. Однак, як підготуватися до подолання трьох етапів триатлону один за одним, без спокою, злегка, радісно і з посмішкою на обличчі перетинає фінішну лінію? Ви просто тримаєте в руці книгу, яка покаже вам, як дістатися до конкурентної форми, тренуючись лише п’ять годин на тиждень. Ви знайдете всю необхідну інформацію та поради, починаючи з пояснень основ триатлону, через розумні плани тренувань та поради щодо дієти та контролю ваги, що закінчується вибором необхідного обладнання. Ви дізнаєтесь, як планувати дні, що передували конкуренції, та як підготуватися до початку. Найважливіші питання, обговорені в книзі навчання та встановлення стільникових деталей бігу, їзди на велосипеді та плаванні вправ, планів навчання та їх адаптації до власних можливостей. Корисні поради та поради
Довідковий номер 8873568