Позитивне дозрівання вашого тіла. Для дівчат

Ця книга є довідником, і інформація, що міститься в ній, має навчальний характер. Його вміст перевірено лікарями, зокрема гінекологом.

• Автор: Барбара Петрущак
• Ілюстрації: Анна Рудак
• Палітурка: Тверда
• Кількість сторінок: 208 сторінок, включаючи сторінку пам’яті менструального циклу
• 25 наліпки з оригінальними ілюстраціями Анни Рудак
• Рекомендований вік: 8+

Твоє тіло позитивне статеве дозрівання

Це книга про статеве дозрівання для дівчаток, сповнена ніжності та співчуття.

Це тілесне позитивне, тому що:

• воно наголошує на тому, що ви можете зробити завдяки своєму тілу, а не на тому, як воно виглядає
• допомагає вибудувати позитивну та чуйну мову щодо себе та свого тіла
• забезпечує надійну і доступні знання, які допоможуть зрозуміти зміни, пов’язані з першою менструацією та статевим дозріванням

Фрагменти книги:

Твоє тіло — твій дім. Ти живеш у кожному його куточку. І в мізинці ноги, і в пупку. У волоссі та сідницях. Кишечник, легені та горло. Кожна родимка, кожна родимка, кожен шрам - це ти! Усе ідеальне, унікальне та єдине в своєму роді.

Ласкаво просимо додому. Ти своє тіло. Це дозволяє стрибати, бігати, писати та співати. Відчуйте смак смачного торта, запах квітів і тепло обіймів. Читайте, грійтеся на сонці, плавайте. Пам’ятайте, що ваше тіло може зробити, це бодіпозитив. Тобто позитивний підхід до свого тіла – цінувати його, поважати і відчувати! У цій книзі ви дізнаєтесь, як розвивати та розвивати цю навичку. Почнемо з невеликої вправи. Чи можете ви сказати, що ви можете зробити зі своїм тілом? Подумайте про це і напишіть нижче. Спробуйте перерахувати не тільки те, що вам подобається, але й речі, які настільки повсякденні, що ви навіть не помічаєте їх. Цей список стане для вас шпаргалкою, коли ви забудете (а майже всі забудуть), яке чудове ваше тіло.

Перегляньте книгу: