Використовуйте краще (...) - Ребекка Лівермор, С. Дж. Скотт (аудіокнига)
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: Б/В
- Доступна кількість: 10
Оплачивая «Используйте лучше (...) - Ребекка Ливермор, С. Дж. Скотт (Audiobook)», вы можете быть уверены, что данное изделие из каталога «Учебники и альбомы» будет доставлено из Польши и проверено на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
Почніть використовувати кожен день краще. Як максимізувати 6 ключових областей розпорядок дня, чи іноді ви складаєте враження, що ваше життя стає все більш хаотичним і непосильним? Вам не вистачає енергії, ви спите погано, ви їсте нездорове і все ще не маєте часу на важливі питання, наприклад, звичайні фізичні навантаження або утримання порядку у вашому просторі. Ваша вистава на роботі також залишає бажати кращого. Денні проходження, успіх не настає, і чудові ідеї все ще чекають впровадження. На жаль, мова йде не лише про відсутність регулярності та сильної волі ... завдяки простим порадам, що містяться в цій книзі, ви розробляєте та реалізуєте рішення цієї проблеми: розпорядок дня та корисні звички. Ви виявите, що завдяки систематично побудованим звичкам ви ефективно та ефективно виконуватимуть щоденні завдання, ви також звикнете до приготування здорової їжі та регулярних фізичних навантажень. Ви помітите, що у вас буде набагато більше часу для задоволення. Ви також знайдете цінні поради, що полегшує уникнення помилок при розробці розпорядку дня, а також інформацію про негативні наслідки неправильних звичок в окремих областях. У книзі, серед інших: вісім переваг розпорядку дня, п’ять методів формування звички здорового харчування п’ять способів покращення щоденної діяльності. Дев'ять стратегій для досягнення найвищих показників у роботі чотири способи отримати багато радості від дрібних речей щоденних рутини: ви отримаєте більше часу на задоволення!