Вітамін В12 (метилкобаламін) порошок 50г
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 127
Просматривая «Вітамін В12 (метилкобаламін) порошок 50г» данное изделие из «Для вагітних і годуючих» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Картка товару вітамін b12 50 г
Ціанокобаламін
Загальна інформація
Загальна формула
C63H88CoN14O14P
Молярна маса
1355,37 г/моль
Ідентифікація
CAS номер
68-19-9
PubChem
184933
[показати]ПОСМІШКИ
[показати]Властивості
[показати]Небезпеки
Якщо інше зазначено, дані стосуються
стандартних умов (25 °C, 1000 гПа)
Медична класифікація
ATC
B03BA01
[показати]Фармакокінетика
Мультимедіа на Wikimedia Commons
Вітамін B12, кобаламін b> – металоорганічна хімічна сполука, що містить кобальт як центральний атом. У живих організмах він виконує роль регулятора вироблення еритроцитів (червоних кров'яних тілець). Його нестача викликає анемію. Його класифікують як вітамін B, тобто водорозчинні попередники коферментів.
Роль в організмі
Вітамін B12 є дуже важливим коферментом у реакціях метилювання в організмі: p>
- метилювання гомоцистеїну до метіоніну, що каталізується метіонінсинтазою, таким чином регенеруючи H4-фолат із метил-H4-фолату (важливий донор метильних груп у синтезі пурину та метилюванні ДНК)
- перетворення метилмалоніл-КоА (похідного з пропіонату) на сукциніл-КоА (метаболіт циклу Кребса), що каталізується метилмалоніл-КоА-мутазою, що дозволяє ввести пропіонат у цикл метаболізму пірувату.
Вищезазначені реакції важливі для метаболізму вуглеводів, білків, жирів та інших процесів. Він також бере участь у виробленні еритроцитів, запобігає анемії та забезпечує синтез нуклеїнових кислот у клітинах, особливо в кістковому мозку; впливає на функціонування нервової системи, бере участь у формуванні мієлінової оболонки, яка захищає нервові клітини та нейромедіатори, забезпечує гарний настрій, душевну рівновагу, допомагає в навчанні та концентрації; завдяки йому знижується рівень ліпідів у крові; впливає на кісткову систему, збуджує апетит.
Потреба
Потреба дорослої людини у вітаміні В12 становить 2,4 мкг на добу. Вагітні жінки повинні споживати 2,6 мкг вітаміну на день, а жінки, які годують грудьми, 2,8 мкг вітаміну на день [1]. В організмі здорової людини він міститься в кількості приблизно 3 мг, що дозволяє покривати потреби протягом декількох років, тому його недолік в раціоні протягом деякого часу не небезпечний для здоров'я. Концентрація вітаміну В12 у сироватці крові становить 0,12-0,66 нмоль/л. При деяких захворюваннях печінки його концентрація значно підвищується, до 2-15 нмоль/л[2].
Причини дефіциту
Окрема стаття: Дефіцит вітаміну В12.
Дефіцит вітаміну B12 в організмі може виникнути, наприклад, при веганській дієті без добавок вітаміну B12 або внаслідок порушення його засвоєння, наприклад, у літньому віці або спричиненого захворюваннями[3][4].
>Наслідки надлишку
Вітамін В12 не токсичний, однак при тривалому вживанні дуже великих доз цього вітаміну у деяких людей спостерігалися симптоми алергії. При дуже високих дозах також може виникнути кровотеча з носових порожнин. Він виводиться нирками, його період напіврозпаду в організмі становить приблизно 6 днів (400 днів у печінці).
Джерела їжі
Вітамін B12 виробляється в основному живими бактеріями. в травній системі тварин. У людини він виробляється в симбіозі з бактеріями травної системи. Це відбувається лише в дистальних відділах травної системи, тобто в товстому кишечнику. Це має значні наслідки, оскільки в цьому відділі кишечника вітаміни не засвоюються і все, що виробляється бактеріями, виводиться з калом.
Вітамін В12 міститься переважно в продуктах тваринного походження. вниз