Pilatesu 4Fizio Ball Ball 22 см - рожевий

✅ колір: рожевий

✅ Матеріал: ПВХ

✅ діаметр: 22 см

⭐ набір включає насос у наборі, завдяки якому ви швидко надуваєте м'яч! Проста різноманітність щоденних тренувань. Продукт також може впливати на кращі результати. Через те, що м'яч вправи невеликий, він чудово підходить для вправ, які будуть спрямовані на покращення рівноваги, зміцнення сідниць, а також для зміцнення м'язів аддукторів.

Переваги м'яча для вправи 22 см 4fizio:

⭐ Невелика кулька для пілатесу оснащена спеціальною системою захисту від протипорядкування . Коли м'яч буде пошкоджений, повітря повільно проходитиме з нього.

⭐ Продукт можна швидко надути. Є легко очистити .

Продукт реєструється реєстраційним офісом як медичний продукт

Продукт має декларацію про дотримання правил та стандартів ЄС, які підтверджують якість та безпеку продукту.

Продукт має інструкції в польській мові. 4

Застосування м'яча для пілатеса 4fizio:

Пілатес - це універсальний пристрій вправ, який допомагає покращити силу, рівновагу та гнучкість тіла. Завдяки його легкістю та гнучкістю це дозволяє зручні вправи в домашніх умовах, у тренажерному залі або в офісі фізіотерапії.

✅ зміцнення м’язів та стабілізація тіла - вправи з м'ячем залучають глибокі стабілізуючі м’язи, покращуючи рівновагу та координацію. Регулярні тренування допомагають зміцнити черевну, спину та ноги, що позитивно впливає на ставлення та знижує ризик травм.

✅ Поліпшення гнучкості та діапазону руху - завдяки вправам з м'ячем ви можете ефективно збільшити рухливість суглобів та гнучкості м’язів, що особливо важливо для запобігання травмам та реабілітації після травм.

✅ Підтримка реабілітації та зменшення напруги - куля пілатесу часто використовується у фізичній терапії, допомагаючи полегшити біль у спині та розслабити напружені м’язи. Можна використовувати в коригуванні та після ортопедних операцій.

✅ Розслаблення та зменшення стресу - делікатні розтягування та еквівалентні вправи з м'ячем допомагають розслабитися, покращити настрій та зменшити напругу, накопичену в організмі. Ідеально підходить як елемент щоденних фізичних навантажень.

Як надути гімнастику 4fizio?

1⃣ Дайте, щоб куля розігрівалася до кімнатної температури - після розпакування залиште при кімнатній температурі приблизно на 2 години.

2⃣ Потужність кулі до 80% його обсягу - перед першою кількістю використання кулі залиште його надитою протягом 24 годин, щоб він розтягнувся і міг приймати правий діаметр і форму. Високі кульки виготовлені з товстого матеріалу, який потребує часу для розтягування.

3⃣ налийте кульку максимальним діаметром - через 24 години наповнюйте кульку до 100% об'єму і ретельно закрийте отвір білою пробкою. 4 Ви можете допомогти собі, сидячи на м'ячі.

Специфікація пілатесу та 4fizio Yoga вправи:

звета> звета> ▶ страсти Anti- Блокування: Так

▶ Включено: насос із системою Pull & Push

▶ Медичний продукт: Так