ВПРАВИ ДЛЯ КОРЕКЦІЇ ФІГУРИ 2 DELAVIER
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 931
Приобретая «УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ КОРРЕКЦИИ ФИГУРЫ 2 DELAVIER» данный товар из каталога «Бодибилдинг, гимнастический зал» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Моделювання тіла за методом Делав'є, Том 2. Вправи та програми силових тренувань
- Frédéric Delavier, Michael Gundill
- Оригінальна назва: La methode Delavier de musculation. 250 exercices avec poids, halteres et machines, 75 technics d'entraînement avancées
- Переклад з французької Івони Глозер
- Наукові редактори перекладу: Ришард Ясінський, Тадеуш Стефаняк
- ISBN 978-83-200-4305-1
- 1-е видання
- Формат 19,5 x 25,5 см
- Сторінок: 352
- 913 ілюстрацій,
- М'яка обкладинка,
Видання є результатом співпраці між Фредеріком Делав'є та Майклом Ганділлом, всесвітньо відомими спеціалістами з бодібілдингу та фітнесу.
Попередньо опублікований том I присвячений набору перших кілограмів м’язової маси.
Том II допоможе вам розробити стратегії та програми тренувань для подальшого розвитку м’язів із задовільним ритмом, щоб краще розвивати їх силу, ефективність і масовість. У ньому розглянуто 250 вправ зі штангою, гантелями та тренажерами, а також 75 технік вправ на просунутому рівні, а весь матеріал ілюстрований численними малюнками та фотографіями.
Такий багатий контент задовольнить усіх зацікавлених. у досягненні кращих результатів у формуванні тіла та тренуванні силою. Описані вправи та прийоми також будуть корисні спортсменам і допоможуть у професійній роботі тренерів і вчителів фізкультури.
*Опис взято з сайту видавництва.