Wegańska dieta ketogeniczna. Liz MacDowell
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 9
Заказывая «Wegańska dieta ketogeniczna. Liz MacDowell» данный товар из каталога «Вегетарианская кухня», вы можете получить дополнительную скидку 4%, если произведете 100% предоплату. Размер скидки вы можете увидеть сразу при оформлении заказа на сайте. Внимание!!! Скидка распространяется только при заказе через сайт.
Веганська кетогенна дієта. Ліз Макдауелл
«Веганська кетогенна дієта. Понад 60 перевірених рослинних рецептів, які живитимуть ваш мозок і тіло. Ліз Макдауелл
Оригінальна назва: Vegan Keto. 60+ рослинних рецептів із високим вмістом жиру для живлення розуму й тіла
- ISBN: 978-83-8272-003-7
- Каталожна ціна: 79,70 злотих
- Кількість сторінок: 320
- Обкладинка: м'яка
- Формат: 16,5 x 24 см
- Дата останнього випуску: 2022
- Номер проблеми: I;
Веганська кетогенна дієта – це здорова та збалансована дієта для схуднення, зниження рівня поганого холестерину та інсуліну
Довгоочікувана веганська кето книга нарешті з’явилася на польському ринку. Це перше і єдине настільки ґрунтовно і ґрунтовно опрацьоване джерело знань.
Містить веганські кето-рецепти для понад 60 поживних і добре збалансованих страв, які ви можете легко приготувати на своїй кухні.
З рецептами без глютену, без цукру, без яєць, без молочних продуктів і повністю веганськими рецептами з низьким вмістом вуглеводів ви обов’язково знайдете щось на свій смак. Крім того, ви переведете своє тіло в стан кетозу.
Експерт у сфері цілісного підходу підказує, як щодня впроваджувати здорове харчування, усунути запалення та як швидко схуднути
Ліз — сертифікований консультант із комплексного харчування. Він спеціалізується на поживній веганській і вегетаріанській дієті, спеціальних елімінаційних дієтах і підтримці харчування для здорової системи травлення.
Він має ступінь бакалавра в Університеті Макгілла, сертифікат з цілісного харчування в коледжі Баумана та сертифікат з аюрведи в Національній бібліотеці аюрведичної медицини в Індії.
Зараз працюємо з людьми, щоб покращити їхнє здоров’я, дієту та якість життя за допомогою цілісного харчування та зміни способу життя.
Що таке веганська кето-дієта?
Веганська та кетогенна дієти дуже здорові. Багато вчених вже довели, що рослинна дієта позитивно впливає на схуднення, дозволяє піклуватися про своє здоров'я, усуває запальні процеси в організмі та ризик діабету і навіть раку.
У свою чергу, кетогенна дієта дозволяє швидко схуднути і посилити роботу багатьох систем організму. Рекомендується людям, які страждають на хворобу Альцгеймера, Паркінсона та епілепсію. Ефективно знижує рівень шкідливого холестерину та інсуліну. Це дозволяє вам піклуватися про здорове харчування та божеволіти на кухні.
Що їсти на рослинній кетогенній дієті?
Автор доводить, що кетогенна дієта в поєднанні з веганським способом життя забезпечує не лише здорове харчування, але, перш за все, переводить організм у стан кетозу та підтримує травну систему.
Це ідеальне рішення для людей, які цікавляться, як швидко схуднути, оскільки його ефект помітний через короткий час. Ліз МакДауелл також розвінчує міф про те, що веганство несумісне з кето-дієтою. Він пропонує комплексний план ефективного схуднення, усунення запалення та досягнення оптимального здоров’я за рахунок споживання здорових жирів і рослинних білків.
У ньому представлено понад 60 добре збалансованих рецептів кето, які не містять м’яса, яєць і молочних продуктів, але забезпечують належний рівень кетонів.
Як стати кето-веганом?
Веганська кетогенна дієта включає яскраві фотографії, чотири простих для дотримання тижневих плани харчування, списки покупок і поради щодо того, як стати веганським кето. Він розкриває вам велику кількість відповідних знань про веганську кетогенну дієту та кетоз. Це також познайомить вас із професіоналом