Weightlifting for Beginners DAN KENT
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 10
Оплачивая «Weightlifting for Beginners DAN KENT» данное изделие из «Бодибилдинг, гимнастический зал» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Важка атлетика для початківців
Почати займатися важкою атлетикою легше, ніж ви думаєте. Ця книга навчить вас усьому, що вам потрібно знати, щоб розпочати, вивчити підйомники та дотримуватися програми для початківців. Тестування та покращення рухливості Покрокові інструкції для вивчення ривка, поштовху Допоміжні вправи – присідання, жими, тяги, станова тяга тощо Як тренуватися важкоатлетом Харчування Як знайти правильного тренера (і що робити, якщо можете t) Навчальні програми для початківців Книга містить 260 сторінок якісного вмісту, включаючи понад 160 ілюстрацій.
- Автор: Ден Кент, Міхай Іван
- Видавець: Powerful Ideas Software Limited
- Рік випуску: 2018
- Обкладинка: м'яка
- Кількість сторінок: 260
- Розміри: 15,2 x 22,7 x 1,9 см
- Ілюстрації: 160 ілюстрацій
- Мова: англійська
- ISBN: 9781999668808