Wewnętrzna gra. Tenis. Trening mentalny w sporcie i w życiu
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 55
Оплачивая «Wewnętrzna gra. Tenis. Trening mentalny w sporcie i w życiu» данный товар из каталога «Общие разработки», вы можете получить дополнительную скидку 4%, если произведете 100% предоплату. Размер скидки вы можете увидеть сразу при оформлении заказа на сайте. Внимание!!! Скидка распространяется только при заказе через сайт.
Внутрішня гра. теніс Розумова підготовка в спорті та житті (книга)
- Автор: Тімоті Голвей
- Видавництво: Галактика
- Рік видання: 2015
- Обкладинка: М'яка
- Кількість сторінок: 192
- Формат: 13,8 x 20,0 см
- Номер ISBN: 978-83-7579-393-2
- Штрих-код (EAN): 9788375793932
Книга "Внутрішня гра. Теніс. Тренування розуму в спорті та житті" - опис
Високих результатів у тенісі, як і в будь-якому іншому виді спорту, можна досягти лише тоді, коли розум повністю зосереджений і знаходиться в гармонії з тілом. Гра насправді відбувається не тільки на майданчику, а й в голові гравця. Її мета — подолати таких опонентів, як нервозність, деконцентрація чи відсутність впевненості в собі.
Тімоті Галлвей стверджує, що саме ця «внутрішня гра» є ключем до успіху. Завдяки здатності досягати концентрації в стані релаксації, спортсмен грає, не замислюючись, і використовує свій потенціал на повну.
У своєму міжнародному бестселері Тімоті Галлвей представляє вправи для розуму, які він удосконалив протягом багатьох років кар'єра. Він створив їх на основі філософії та психології дзен. Його прямий, стислий стиль, блискучі приклади й анекдоти допоможуть не лише любителям спорту, а й усім, хто цінує особистий розвиток.
Ця книга змінить вашу гру!