Безкоштовно та щасливо (попереднє замовлення)

Автор: Maciej Bennewicz

EAN: 9788367510707

Завершення: з 24 лютого 2023 р.

Сторінки: 432

SID: 3331191

Вільний і щасливий

Як жити щасливо і стати по-справжньому вільним? Це питання часто задають люди в кризі під час сеансу терапії. У книзі ми зосередилися на становищі жінок, адже вони найчастіше стають жертвами токсичних стосунків. Часто, прикриваючись зразковою, майже ідеальною сім'єю і в тіні патріархальних звичок, заміжні жінки піддаються тиску соціальних норм, чим емоційний вампір чудово може скористатися. Ми представили історії жінок, які зцілилися від травматичного досвіду та звільнилися від токсичних стосунків. Також ми описали, як може відбуватися процес загоєння травм і повернення на свободу. Книга дасть вам знання та силу змінити своє життя на краще. Тут ви знайдете відповіді на запитання: · Коли стосунки стають токсичними? · Хто такий емоційний вампір і як звільнитися від його пут? Maciej Bennewicz, Anna Jera Maciej Bennewicz Менеджер, когнітивний тренер, супервізор, соціолог зі спеціалізацією в області психології, візуальний художник, ілюстратор. Засновник Інституту когнітивної науки, організації, яка навчає професійних наставників, коучів і соціотерапевтів за моделлю психології суб’єктивних переживань. Автор та співавтор численних статей, а також понад 30 книг з психології та розвитку особистості. Анна Джера, директор програми в Інституті когнітивної науки, президент Фонду Інституту когнітивної науки, когнітивний тренер, супервізор, наставник, тренер і терапевт. Понад десять років проводить індивідуальні та групові заняття. Він спеціалізується на процесах, що підтримують відновлення та особистий розвиток у когнітивній формулі. Співавтор багатьох книг з особистісного розвитку та психології. Співавтор методу психології суб’єктивних переживань.