Współuzależnieni. Jak zatroszczyć się o (...) - Joanna Flis (audiobook)

Світ співзалежних безжальний. Настав час придивитися до нього ближче. Ця книга про те, як у таких стосунках не розгубитися і знайти правильний шлях. Рекомендую!" Мартина Войцеховська. Рекомендую це прочитати. Прийняти хворобу близької людини - це, перш за все, прийняти зміни, які вам потрібно зробити в собі. Встаньте на цей шлях, якщо вам не подобається жити в тіні чужої залежності. І не озирайтеся назад..." Ева Войдило-Осятинська Чоловік, який п'є, краще, ніж не мати чоловіка. Я винна, що він зловживає алкоголем. Якби я була кращою дружиною, він би кинув пити. Треба все терпіти і терпіти, бо у дітей має бути мама. Коли мій син обіцяє мені, що більше не буде приймати наркотики, я йому вірю і відпускаю. До наступного разу... Коли мої батьки пили, я відповідала за своїх молодших братів і сестер. Цілком природно, що в будь-якій ситуації потрібно піклуватися про сім'ю. Це одні з найпоширеніших переконань співзалежних людей. Якщо ви пов’язуєте хоча б один із них із власною ситуацією, ви повинні прочитати цю книгу. Родичами залежних людей, які вирішують звернутися до терапевта, керує насамперед відчай, злість і страх. Найчастіше люди звертаються за допомогою, порадою та підтримкою, коли стикаються з неконтрольованою хворобою. Тим часом єдине, що ви можете зробити, це боротися за себе. Є кілька інструментів, які дозволять вам справді вплинути на залежність вашої близької людини. Однак є багато таких, які допоможуть вам впливати на власне життя. Автор наводить вправи, які практикуються під час терапевтичних сеансів. Ви дізнаєтеся професійну, доступну інформацію з конкретними порадами, які легко зможете застосувати самостійно і нарешті почати жити так, як вам хочеться. Джоанна Фліс, спеціаліст із психотерапії залежностей, надає безпечний простір, де ви можете подбати про себе та всі аспекти своїх стосунків із залежною людиною. Це єдиний спосіб зупинити низку невдалих спроб і виграти бій, який, можливо, ведеться роками.