Добірка вправ для навчання техніці спортивного плавання

⭐⭐⭐⭐⭐

✅ Автор: Stanisław Głąb

✅ Видавець: Fregata Swimming

✅ Сторінок: 122, Формат: 15х23,5 см

✅ Рік видання: 2016, палітурка: буклет

✅ ISBN: 9788394255800

✅ EAN: 9788394255800

✅ Код: 215214 at5

Ілюстрований посібник, опублікований Fregata, є організованою збіркою вправ, які можуть використовувати всі інструктори з плавання, які хочуть всебічно технічно підготувати людей із різним рівнем удосконаленості у плаванні – як дітей, так і дорослих, а також тих, хто практикує цей вид спорту. професійно. Автор, д-р Stanisław Głąb, який співпрацює з Fregata протягом 20 років, зосередив увагу на вправах як на найважливішому засобі навчання та на їх найбільш ефективному використанні, припускаючи, що це є одним із головних факторів, що визначають успішність навчання вправи з навчання кролю на спині та груди, брасу (жаба) та батерфляю (дельфін), а також комплекти семестрових фітнес-завдань як контроль навичок. Дослідження доповнено ілюстраціями, що представляють окремі вправи.