Перемагайте проти ОКР. Вправи для дітей

Автор: Тайсон Ройтер

EAN: 9788383094502

Сторінок: 160

SID: 3462054

Вправи проти ОКР для дітей

Покажіть свої занепокоєння, хто тут головний, якщо ви часто хвилюєтеся або відчуваєте, що вам потрібно щось повторити, пам’ятайте, що ви не самотні – навіть якщо іноді так виглядає книга! містить 40 приємних вправ, які допоможуть тобі впоратися з неприємними думками, тривожними і наполегливими справами, і завдяки цьому повернись до своїх улюблених занять, малюй, пиши відповіді та розгадуй головоломки, і ти покажеш своїм турботам, хто тут господар! звісно!). Якщо ви хочете контролювати ці важкі думки та почуття, пам’ятайте, що практика робить досконалим. Ви можете це зробити: Розповіді інших дітей. Прочитайте, що пережили інші діти. Ви побачите, що багато хлопців і дівчат мають схожі труднощі, оскільки інформації так багато. Дізнайтеся, які ваші труднощі - що таке ОКР, як він проявляється і де знайти інструменти для використання. Механіку потрібні спеціальні інструменти, щоб відремонтувати машину, а вам знадобляться інструменти, щоб почуватися краще, попросіть допомоги у дорослих, візьміть ручку та опишіть свої відчуття, відпрацюйте набуті навички!