Дуже чутливі люди w.2022

Елейн Арон Н.

• Видавництво: Феєрія
• Рік випуску: 2022
• Палітурка: буклет
• Кількість сторінок: 376

Унікальна книга про емоції, поведінку та соціальні стосунки високочутливих людей. Вперше в Польщі!

Ви чутливі? Більшість із нас час від часу почуваються переповненими нашим світом емоцій, але ці люди живуть так щодня. Авторка - психотерапевт, сама людина високочутлива - показує, як розпізнати в собі цю особливість, як з нею впоратися і як використовувати (так!) в різних життєвих ситуаціях.

Книга містить:

- тест, який дозволяє виявити специфічні аспекти високої чутливості

- методи сприйняття свого минулого в позитивній перспективі, зміцнення самооцінки

- приклади впливу високої чутливості на професійну роботу та особисті стосунки

- способи боротьби з надмірною стимуляцією

- поради, коли звертатися за допомогою до спеціаліста

«Ця знаменна книга (...) показує новий спосіб сприйняття себе, дозволяє зітхнути з полегшенням і міцно відчути своє місце серед людей».

Джон Грей, автор бестселера «Чоловіки з Марса, жінки з Венери»

«Цей проникливий аналіз фундаментального виміру людської природи є обов’язковим до прочитання. Автор збалансованого подання проблем показує, як можна відійти від розгляду високої чутливості як недоліку та перетворити її на перевагу».

Філіп Г. Зімбардо, автор бестселера «Сором'язливість» і багатотомного підручника «Психологія»

[Марка,9788382251425,9/1/2023 5:15:49 PM]