Як почати бігати - Сара Кіркхем
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 1
Оплачивая «Как начать бегать - Сара Киркхэм» данный товар из каталога «Бег, марш» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Як почати працювати - Сара Кіркхем
280 pp.
2011
Умова: Новий
Кожен може бігати - ми добре знаємо, про що йдеться у цьому спорті, тому ми залишаємо будинок і просто починаємо бігати. Якщо ви ніколи цього не робили і не мали довгого перерви, варто готуватися до нього належним чином.
У книзі ви знайдете підказки, звідки розпочати пригоди з бігом, як зробити це тривати довго і як отримати перше місце на фініші. Існує безліч практичних порад, порад та підказок, а також цінних відомостей. Ви знайдете інструменти, які допоможуть вам пережити більш складні моменти регулярної підготовки та ідей для диверсифікації та збагачення його завдяки різним типам бігу, різних навчальних програм та аксесуарів для запуску. Найцінніше, що ви отримуєте завдяки цій книзі, краще добре -бути не тільки під час бігу, але і щодня.