Як їсти (і все ще схуднути)
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 3
Приобретая «Как есть (и все еще похудеть)» данный товар из каталога «Диетические блюда» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Примітка! Аукціон стосується книги, написаної іноземною мовою!
Як їсти (і все ще схуднути)
- Автор: Ендрю Дженкінсон
- Постачальник: азимут
- Кількість сторінок: 305
-
Формат: 12.6x19.6cm - Дата випуску: 15-02-2025
- Тип прив’язки: М'який світильник
- рік випуску: 2025
Видавець: книги Penguin
ean: 9780241628003
"Один з найкращих експертів з схуднення" цього ранку
Протягом багатьох років нам сказали, що успішна втрата ваги - це проста справа волі сили волі та калорій. Але цей аргумент не враховує, як наші мізки та тіла реагують на продукти харчування, на ультра оброблені продукти, які здаються неминучими в сучасному житті.
Баріатричний хірург та автор бестселера Sunday Times д-р Ендрю Дженкінсон дає нам план, що змінює гру, щоб звільнити нас від наших біологічних імпульсів. Незважаючи на те, що мізки ОУ важко проводять швидкі нагороди в солоних та цукрових продуктах, він демонструє, як уникнути поведінки за замовчуванням ОУ, щоб створити тривалі зміни.
Замовлення метаболічних метаболічних стратегій, стратегій для перепрограмування, легкі зміни способу життя та навіть смачні рецепти, що підтримують здорову вагою, ніколи не почували себе так добре.