Електронна книга – цифрова версія продукту

Назва: Як відкрити свою внутрішню дитину. Вправи

Автор: Штефані Шталь

Формат файлу: EPUB, MOBI, PDF

Видавництво: Wydawnictwo Otwarte

Кількість сторінок: 192

Рік видання: 2022

ISBN: 9788381357166

Паперова версія ISBN: 9788381357166

Мова: польська

Переклад: Sylwia Miłkowska

Місце видання: Краків

Опис:

Більшість тіней у нашому житті виникають, коли ми закриваємо сонце.

РАЛЬФ УОЛДО ЕМЕРСОН

Якщо ви знаєте теорію внутрішньої дитини, представлену в першій книзі Штефані Шталь, перед вами є ідеальне доповнення до неї: зошит, який дозволить вам закріпити свої знання про себе, зміцнити почуття незалежності, яке ви розвинули досі, і підтвердити здорове почуття власної гідності.

Якщо ви вперше чуєте такі імена, як Shadow Child і Sun Child, дозвольте автору все вам пояснити та поговорити з вашим розумом і серцем. Підготовлений комплекс вправ допоможе вам відкрити свою внутрішню дитину. Подбайте про нього та краще розумійте свої емоції, і ви відчуєте позитивні наслідки швидше, ніж думаєте.

Штефані Шталь майстерно, з великою увагою та зосередженістю допоможе вам розкрити всі аспекти вашого Я. Вирушайте з нею в подорож углиб себе, дайте собі натхнення та заберіть із цієї книги найголовніше – відчуття, що вам вдалося вирішити (майже) усі свої проблеми.

ШТЕФАНІ ШТАЛЬ – найвідоміший психотерапевт Німеччини, роками проводить семінари про самооцінку, любов і страх стосунків. Її психологічні посібники займають перше місце в списках бестселерів.

Чи Дитина Сонця все ще всередині мене? Чи я прислухаюся до його голосу, дозволяю собі бути щасливим, безтурботним і задоволеним? А може, я просто мовчу, не хочу, щоб це було спонтанно, голосно і сміливо? Чудова книга «Як відкрити свою внутрішню дитину» викликала у мене такі запитання. Вона заохочувала мене пізнати ті сторони себе, які мені подобається мовчати або яких я поки що не хочу торкатися. Що, якби ми зробили крок далі і поглянули на все з іншої точки зору? Проаналізуйте минулий досвід, який все ще блокує мене сьогодні, і моменти, коли я так хочу мати рацію? Почути свій сміх і дозволити йому лунати? Вправи, які підготувала для нас Штефані Шталь, чудово доповнюють її першу книжку та обов’язкові для всіх, хто готовий зустрітися зі своєю Сонячною дитиною.

EDYTA ZAJA

психолог, тренер, письменник

Поки ми сприймаємо голос Дитини тіні як свій «голос дорослого», нам буде важко досягти балансу між потребою в автономії та потребою у стосунках. У цій книзі — продовженні свого бестселера — Штефані Шталь дає нам цілий набір мудрих вправ, завдяки яким і Дитину Тіні, і Дитину Сонця можна слухати та піклуватися про них, а наші дорослі особи озброюються інструментами для створення зрілих стосунків із собою та іншими. Чудова книга!

АГНІЄШКА КЖИЖАНОВСЬКА

автор блогу, письменниця

----

Важлива інформація про продукт:

ЕЛЕКТРОННА КНИГА - ПРОДУКТ У ЦИФРОВІЙ ВЕРСІЇ

Ви можете завантажити файл у своєму обліковому записі Allegro на вкладці «Моя полиця».

Ви повинні мати обліковий запис на Allegro, щоб зробити покупку електронної книги.

Ви може читати електронну книгуна: рідері (Kindle, PocketBook, Onyx, Kobo та інші), смартфоні, планшеті чи комп’ютері. Інформація про формат електронної книги включена в опис аукціону.

Електронна книга буде захищена водяним знаком і не матиме DRM