• Чи часто ви в депресії? • Чи здається життям безглуздою боротьбою? • Ви не хочете вставати з ліжка більше одного ранку, а найпростіші справи вас повністю переважають? Автор цієї книги Йоганн Харі, відмінний і нагороджений британський журналіст, багато років бореться з депресією. Оскільки рішення, запропоновані лікарями, лише принесли йому коротке полегшення, він вирішив уважніше подивитися на причини його тривоги та страху. Він зустрівся з фахівцями, психологами та звичайними людьми, слухав наукові аргументи та драматичні історії. Матеріали, які він зібрав, революціонує наші сучасні знання та вказують на дев'ять причин депресії та страхи, які руйнують наше психічне здоров'я. Загублені зв'язки, тому що це те, про що вони говорять, однак, можна відновити, і, таким чином, повернути себе і сподіватися. Книга найкращого продажу Харі пропонує, як побудувати позитивні стосунки з собою та світом та отримати тривале вдосконалення свердловини. Як пише Йоганн Харі, "Настав час усім прийти додому". Коли я нарешті зрозумів, що відбувається - зі мною і так багато людей, подібних до мене - я дізнався, що справжні антидепресанти чекають на нас. Це не хімічні антидепресанти, які були неефективними у випадку багатьох з нас. Це не те, що ви можете придбати чи ковтати. Але вони можуть стати початком справжнього шляху, який дозволяє нам вийти з болю.

Важлива інформація про продукт:

електронна книга-продукт у цифровій версії

Файл буде завантажений на ваш обліковий запис Allegro на вкладці 'My Shelf' електронна книга. 4 Інформація про формат електронної книги міститься в опис аукціону.