Як їздить вершник - - КОНІН, коні, Нова книга!
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 3
Просматривая «Як їздить вершник - - КОНІН, коні, Нова книга!» данный товар из каталога «Литература» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Аналіз моделей рухів, покращення сидіння та удару за допомогою допоміжних засобів
Книга «Як рухається вершник» — це погляд на біомеханіку вершника на основі останніх наукових відкриттів.< /h2>
Фахівець у галузі руху Екарт Мейнерс пояснює, що відбувається в організмі людини під час верхової їзди, і розповідає про складність цього процесу, включаючи психологічні аспекти.
Автор показує шлях досягти самостійності та впевненості в рухах вершника. Пояснюються його основні анатомо-фізіологічні умови, представлений їх зв'язок з руховими процесами, що відбуваються під час верхової їзди. Він також підкреслює, що те, що відбувається в тілі райдера, має дозволити йому виконувати завдання спокійно.
Книга також містить поради щодо поширених проблем, які виникають під час використання допоміжних засобів і пов’язаних із спорядженням райдера, які можуть обмежити або підтримати його. Представлені пропозиції щодо ефективних вправ на розтяжку та зміцнення міофасціальних стрічок, які виконуються з використанням роликів Blackroll® і м’ячів Franklin-Ball на землі та на коні, допомагають покращити поставу, кондицію та рухливість тіла під час верхової їзди. Кінезіологічні вправи знімають напругу та підтримують процес навчання.
Як рухається вершник подає знання в галузі моторики вершника, які не мають аналогів у попередній польськомовній літературі з кінної спорту. Прочитання цієї книги повинно бути обов'язковим для всіх, хто тренує вершників, незалежно від дисципліни та рівня. Це скарбниця знань для викладачів, яка підказує, чого і як їм навчати. Я також рекомендую цю книгу вершникам, які серйозно ставляться до верхової їзди. Вивчаючи цю позицію, вони зможуть перевірити знання людей, яким вони довіряють навчання і від яких отримують інструкції на кшталт: «сідь на нього», «плечі назад» або «галопом, галопом».
Войцєх Міцкунас
Зміст:
На шляху до незалежності
Верхова їзда як вид діяльності
У пошуках «правильного сидіння»
p>
Анатомія вершника
Причини моторних проблем
Внутрішні процеси вершника
Фасції
Навчання руху
Рекомендована література
Бібліографія
Індекс
Переклад: Марцела Пікула
Видавництво: GALAKTYKA
Рік видання: 2021
ISBN: 978-83-7579-830-2
Сторінок: 224
< b >Палітурка: тверда
Вага: 0,770 кг
Розміри: 17x24,5 см