Юрген Гіессінг силові тренування
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 1
Оплачивая «Юрген Гиссинг», вы можете быть уверены, что данное изделие из каталога «Бодибилдинг, гимнастический зал» будет доставлено из Польши и проверено на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
Силові тренування
Силові тренування - це швидкий спосіб ідеальної фігури! Силові тренування, які також називаються високою інтенсивністю тренувань (коротко кажучи) -це рецепт успіху багатьох культуристів. Але вам не потрібно бути культуристом, щоб насолодитися цим методом вправ. Цей легко письмовий довідник підготовки дозволить усім вдосконалити свій фізичний стан, піклуватися про здоров'я та добре побудувати та зменшити жир у тілі та формувати м’язи. Для покращення зовнішності та придатності достатньо двох коротких тренінгів на тиждень, що складається з набору вправ, що повторюються у відповідній послідовності. Юрген Gießing, фахівець з спортивної медицини, пропонує навчальні програми для жінок та чоловіків, думав, що їх можна проводити вдома, у тренажерному залі або у фітнес -клубі. Це вказує, які м’язи більше залучаються при виконанні конкретних вправ, і пропонує, що ви можете зробити, щоб зробити тренування більш ефективним. Всі вправи були детально описані та сфотографовані.
- Автор: Юрген Гіінг,
- Видавець: RM,
- Штрих -код: 9788381512015