Почніть із сили. Культовий посібник із тренувань зі штангою
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 12
Заказывая «Начните с силы. Знаменитое руководство по тренировкам со штангой» данное изделие из «Общие разработки» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Почніть із сили. Культовий посібник із тренувань зі штангою
Книга Марка Ріппето є посібником, який доводить, що фізична сила все ще є однією з найважливіших речей у спорті. Автор представляє просту, логічну, практичну і, перш за все, комплексну програму вправ зі штангою, яка назавжди змінить ваш підхід до силових тренувань. Хоча книга адресована головним чином молодим спортсменам, поради, які містяться в ній, також можуть використовувати люди, які тренуються з метою відпочинку, незалежно від їхнього фізичного стану, статі чи віку. Кожна вправа описана крок за кроком, представляючи різні аспекти роботи зі штангою, щоб допомогти вам розвинути справжню силу.
Оригінальна назва: Початкова сила
Автор: Rippetoe Mark
Мова: польська
Видавець: Galaxy
Переклад: Pazdej Piotr, Sytar Jakub
ISBN: 9788375796698
Рік випуску: 2022
Кількість сторінок: 384
Палітурка: м'яка обкладинка
Формат: 20,5x27,5 см
Вага: 1,43 кг
Тип видання: Книга
Категорія: Посібники
EAN: 9788375796698