Zacznij od siły Mark Rippetoe
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 1
Просматривая «Zacznij od siły Mark Rippetoe» данное изделие из «Общие разработки» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Почніть із сили. Культовий посібник із тренувань зі штангою Марка Ріппето
Книга Марка Ріппето — це посібник, який доводить, що фізична сила все ще залишається однією з найважливіших речей у спорті. Автор представляє просту, логічну, практичну і, перш за все, комплексну програму вправ зі штангою, яка назавжди змінить ваш підхід до силових тренувань.
Хоча книга адресована переважно молодим спортсменам, поради, які в ній містяться, також можна використовувати для людей, які тренуються у відпочинок, незалежно від фізичного стану, статі чи віку.
Кожна вправа описана крок за кроком, представляючи різні аспекти роботи зі штангою, щоб допомогти вам розвинути справжню силу.