Повороти життя. Розмови про кохання, депресію...

Ewa Woydyłło

• Видавець: Zwierciadło
• Рік випуску: 2024
• Палітурка: буклет
• Формат: 210х145 мм
• Кількість сторінок: 264

Як впоратися з життєвими поворотами

Життя сповнене крутих поворотів. Але найважливіший шлях – той, що веде до нас самих. І віра в те, що ми можемо відкрити в собі здатність свідомо й успішно керувати своїм життям.

Повороти життя — це книга для всіх, хто піклується про прийняття правильних рішень і корисні зміни.

Погане дитинство не означає, що все втрачено. Ви можете приборкати страхи та травми.

Самооцінка дає вам право бути таким, як ви є.

Впевненість у собі допомагає подолати будь-які труднощі.

Бережіть себе та оточуйте себе добрими людьми. Це основа психічного здоров'я.

Насолоджуйтесь тим, що у вас є, замість того, щоб турбуватися про те, чого у вас немає - ось рецепт щастя.

Депресія - це не примха, а серйозна хвороба. Не недооцінюйте її.

Коли стосунки розпадаються, переконайтеся, чи це криза без вирішення, чи рішення.

***

Ева Войдило – доктор філософії в галузі психології, нарколог, публіцист і автор багатьох книг, повних порад і віри в те, що наше щастя залежить від нас самих. Пропагандист фізичних вправ, ентузіаст тенісу на корті та трибунах.

[Марка,9788381325837,9/3/2024 12:06:48 PM]