Заспокоїти себе або як приручити страх і травму
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 1
Просматривая «Успокоить себя или как приручить страх и травму», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «[rubrica_name]» будет доставлен из Польши и проверен на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
Травма болить, лякає та паралізує. Але є дорога, яка веде до полегшення.
Ми несемо травму і глибоко приховані страхи. Саме через них ми все ще розмірковуємо про хворобливі ситуації, створюємо чорні сценарії, і перед сном ми боремося з безліччю думок.
Не завжди джерело травми - це велика катастрофа. Вони часто ведуть до повсякденних невдач, про які ми не пам’ятаємо довго, але тіло та психіка все ще зберігають їх.
То як ти впізнаєш травму? Коли він починається? Чи можливо приручити страх? Незважаючи на важкий досвід у минулому, чи можете ви почати дихати повною грудкою і сподіватися заглянути в майбутнє? І найголовніше - чи можете ви бути щасливими зрештою?
на ці та інші питання Мартини Харланд відповідають на видатний психолог та психотерапевт, доктор Ева Войділо.
Ваше життя залежить насамперед від вас. Ця книга допоможе вам зрозуміти минуле, заспокоїть теперішню та відкриється на майбутнє.
Травма - це як нечаста поранення. Часто кажуть, що час зцілює рани. Чи можете ви йому допомогти? Ця книга про неї ...
grażyna torbicka