Заспокоїти себе або як приручити страх. . . Аудіокнига ewa ..
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 9
Заказывая «Установите себя или как приручить страх. Полем Полем Аудиокнига ewa ..» данный товар из каталога «Научные и научно-популярные» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
- Видавець: Мандо
- Рік публікації: 2023
- Світло: картонний корпус
- Формат: 140x125 мм
Травма болить, лякає і паралізує. Але є шлях, який призводить до полегшення
Ми несемо травму і глибоко приховані страхи. Саме через них ми все ще розмірковуємо про хворобливі ситуації, створюємо чорні сценарії, і перед сном ми боремося з безліччю думок.
Велика катастрофа - це не завжди джерело травми. Щоденні невдачі часто ведуть до цього, про що ми не пам’ятаємо довго, але тіло та психіка все ще зберігають їх.
То як ти впізнаєш травму? Коли він починається? Чи можливо приручити страх? Незважаючи на важкий досвід у минулому, чи можете ви почати дихати повною грудкою і сподіватися заглянути в майбутнє? І найголовніше - чи можете ви бути щасливими зрештою?
Видатний психолог та психотерапевт, доктор Ева Войділо, відповідає на ці та інші запитання Мартині Харланд.
Ваше життя залежить насамперед від вас. Ця книга допоможе вам зрозуміти минуле, заспокоїть теперішню та відкриту для майбутнього.
Ще жодної книги ще не потрібні. В епоху війни та дитячих травм, які досі не присвячені достатньою увагою, це обов’язково -читання! Для цієї простої мови зі складними питаннями!
Катасрина Міллер , психотерапевт, оглядач "дзеркало"
Травма - це як незручна рана. Кажуть, що час зцілює рани. Але це не завжди так. Як зіткнутися з важким минулим і заспокоїти себе? Ця книга про неї.
Grazyna torbicka, Журналіст та експерт з кіно
Мартина Харланд - Психолог та викладач Університету соціальних наук та гуманітарних наук, журналіст (психологічний журнал "Sens - дзеркало"), автор проекту. Він керує фільмом -терапевтичною колоною, де він говорив про прем'єри фільму з Гражиною Торбіцою з 2016 року.
Ewa Woydyło-Osiatyńska - Доктор психології та терапевта з наркоманії. Автор книг: Я вибираю свободу, тобто річ про звільнення від наркоманії , Запрошення на життя , Візьміть голову: взуття щастя , Жіночі таємниці , Ми - батьки дорослих дітей , В гармонії один з одним , Рак душі , Про алкоголізм , Поправка з випускних іспитів . У Польщі вона популяризувала лікування на основі моделі Міннесоти, заснованої на філософії анонімних алкоголіків.
[штамп, 9788375059403,10/23/2024 9:13:01 PM]