Їзда на велосипеді. Книга Майловського Ярослава
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 3
Оплачивая «Велосипед. Михаловски Ярослав Книга», вы можете быть уверены, что данное изделие из каталога «Велосипед, велосипедный спорт» будет доставлено из Польши и проверено на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
їзда на велосипеді. Michłowski Jarosław
Видавець: Sensus
ean: 9788328902367
Протягом останніх кількох років рівень спортивної обізнаності серед гравців та тренерів з велосипедів значно збільшився. Ми з кожним роком стаємо швидше, ми готові використовувати навчальні плани та знання інструкторів та тренерів, ми звертаємо увагу на обладнання та позицію на велосипеді, ми дбаємо про власне здоров'я, харчування та регенерацію. Окрім фізичного аспекту навчання, ми цінуємо розумову роботу та вкладаємо час у неї. Ми бачимо нерозкритий потенціал, який лежить у свідомості - ми розуміємо, що саме голова є ключовим фактором у процесі досягнення успіху; що тіло і розум у спорті - це ціле.
Джарослав Міхавовський, творець велосипедиста в блозі Mind, ділиться понад сто ідей для тренувань на велосипеді в книзі. Якщо ви тренуєтесь на дорозі, MTB, Cross -Country або індивідуальна їзда або просто їздити на велосипеді, щоб покращитися, ви знайдете багато цінних рішень та підказок, адаптованих до підготовчого періоду, спортивного сезону, тренувальних функцій, які ви хочете розвивати на фізичному рівні, або вибрану психічну майстерність.
Завдяки цій книзі ви будете піклуватися про належну підготовку м’язів, а також розвивати такі особливості та навички, як мужність, самооцінка, концентрація, імунітет, стійкість, творчість, критичне мислення, швидке прийняття рішень та співпраця з іншими. Автор покаже вам, як піклуватися про різноманітність та мінливість навчальних подразників, щоб направити свій розвиток, як ви хочете.
Перейдіть на більш високий рівень тренувань на велосипеді!
підзаголовки : рецепт фізичних та психічних тренувань
автор : Міховський Ярослав
Мова : польська
видавець : sensus
ISBN : 9788328902367
рік публікації : 2023
Кількість сторінок : 256
світильник : м'які з крилами
формат : 16.5x23.5см
вага : 0,53 кг
Тип публікації : книга
Категорія: посібники