Здорова кишкова дієта Левандовської
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 3
Просматривая «Здоровая кишечная диета Левандовской», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Диетические блюда» будет доставлен из Польши и проверен на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
Здорова кишкова дієта
Агата Левандовська
Видавець: RM
Обкладинка: м'яка
Формат: 16,0x23,0 см
Кількість сторінок: 208
Проблема: 4
Рік випуску: 2024
ISBN: 978-83-8151-561-0
EAN: 9788381515610
Здорова і смачна їжа - це найкраще, що ви можете дати своєму кишечнику.
Кишечнику нині непросто. Неправильне харчування, стреси, поспіх, зловживання наркотиками - все це призводить до їх ослаблення з кожним днем. Такі проблеми, як синдром подразненого кишечника, непереносимість FODMAP, синдром SIBO, целіакія вимагають комплексного лікування та ретельної дієти.
Ця книга систематизує ваші знання та вкаже можливі причини захворювань. Ви дізнаєтеся, серед іншого:
• що їсти, щоб полегшити поширені кишкові захворювання,
• коли клітковину рекомендується, а коли її слід обмежити,
• як дбати про хорошу мікрофлору кишечника та які переваги від цього,
• як позбутися надокучливого запору, не вживаючи ліків,
• як боротися з харчовою алергією та непереносимістю (наприклад, непереносимістю глютену, фруктози, лактози).
Також ви знайдете рецепти смачних і простих у приготуванні страв, які підходять при різних захворюваннях кишечника. Насолоджуйтесь!
Агата Левандовська – дієтолог із багаторічним стажем, автор понад 20 дієтичних посібників. Закінчила Варшавський медичний університет, SGGW і аспірантуру з психодієтики в SWPS, вона також пройшла численні курси та навчання. Пише блог і статті, проводить майстер-класи, лекції та вебінари.