Здорова доза дози. Оптимізуйте роботу мозку та тіла, регулюючи вивільнення до
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 91
Заказывая «Здоровая доза. Оптимизировать работу мозга и тела, регулируя высвобождение на» данное изделие из «Мотивация, личностное развитие» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
здорова доза. Оптимізуйте роботу мозку та тіла, регулюючи вивільнення дофаміну, окситоцину, серотоніну та ендорфінової сили, тобто
Повсякденне життя іноді переповнює, але це не потрібно! Візьміть під контроль свій мозок та життя завдяки тим, що підтримують наукові дослідження, щоденні заходи, рекомендовані TJ Power. Вони дозволять вам впливати на вивільнення чотирьох важливих хімічних речовин у мозку: дофамін - щоб отримати мотивацію діяти та підтримувати його, окситоцин - будувати глибші стосунки з людьми, серотоніном - додати енергію та покращити настрій, ендорфіни - до де -штату та заспокоєння. Практичний, раціональний підхід, тобто Powera, допоможе вам реалізувати прості звички, які покращать ваші стосунки з людьми та психічне здоров'я, допоможуть вам досягти концентрації, дозволять вам жити здоровішим та щасливішим життям. Найкраща книга на тему, яку я читав. Доктор Джулі Сміт Ця феноменальна книга є ключем до найщасливішого життя. Унікальний підхід нейронаукджі до поліпшення якості життя, регулюючи чотири важливі хімічні речовини: дофамін, окситоцин, серотонін та ендорфіни (доза). Здатність мозку змінювати та адаптувати - один з найпотужніших інструментів, який ми можемо використовувати для покращення життя. TJ Power, цінний нейронаук та співзасновник Neviorify, вірить у здатність людини оптимізувати та перепрограмувати хімію мозку, щоб повністю використовувати наш потенціал. Для того, щоб використовувати цю здатність, ви повинні почати дотримуватися декількох практичних, змінних порад. Виходячи з останніх наукових досліджень, Power показує, як, завдяки біологічному беках мозку, ви можете не тільки підвищити когнітивну ефективність, але й покращити ті аспекти життя, які вирішують про щасливіші, здоровіші та продуктивніші функціонування щодня. Здорова доза дози доводить, що існує прямий зв’язок між способом життя та психічною та фізичною свердловиною. На основі наукових досліджень, надзвичайно надихаючі методи поведінки влади дозволяють читачам освоїти поведінку та практику, що сприяють психічному здоров’ю, боротися зі стресом та покращувати настрій та широко зрозуміло добре. Основні спостереження автора включають вплив фізичних зусиль на виробництво дофаміну, роль соціальних зв'язків у підтримці здорового рівня окситоцину, важливість контакту з природою та турботою про здоров'я кишечника для оптимального рівня серотоніну, а також сприятливий вплив фізичних зусиль та сміху на вивільнення ендорфінів. У вас є все необхідне для вдосконалення хімії мозку, і ця новаторська книга показує, як це зробити.
ean: 9788375799736
Видавець: Galaxy