Зелені коктейлі для схуднення та дієтичні коктейлі

365 рецептів

ISBN: 978-83-271-2525-5

Видавництво: Publicat

Прив'язка: інтегрована

Формат: 17,0x24,5 см

Кількість сторінок: 232

Рік випуску: 2018

Опис

Книга, написана автором Zielone Koktajle, і книжкові бестселери.

Ви знайдете 365 рецептів приємних коктейлів. Кожен з них - це справжня вітамінна бомба і велика кількість поживних речовин, які позитивно вплинуть на ваш метаболізм.

Книга містить, серед іншого: рецепти коктейлів:

• природна підтримка втрати ваги,

• обмеження набору ваги та послаблення апетиту,

• прискорення метаболізму,

• антицелюлітний,

• fit smoothiebowl, тобто чаші для коктейлів, які підкорюють Америку та Європу.

Втрата ваги ще ніколи не була такою приємною!

365 коктейлів на вибір. Кожен із вражаючою силою! Кожен ідеальний для вас. Надихайтеся рецептами та міксуйте на здоров’я!

«Прості, але оригінальні рецепти смачних коктейлів на основі овочів та фруктів, які, згідно з Пірамідою здорового харчування та фізичної активності, повинні складати основу щоденного меню. Велика порція ідей, повних вітамінів і мінералів!»

(Angelika Staszewska, Ph.D. – спеціаліст з дієтології та психодієтики, головний консультант книги)

«Маючи під рукою цю книгу, дієта не означає відмову від смачних десертів. На другий сніданок ми можемо з'їсти малинове насолоду або морозиво з чорної смородини, а на другий сніданок випити шоколадно-сливовий коктейль. Книга є чудовою підтримкою у свідомому догляді за собою. Це допомагає вам будувати насичене повсякденне життя".

(Катажина Рада – головний редактор ReadSklad)

«Найкраща зброя в боротьбі за струнку фігуру. Без цукру, без консервантів, без підсилювачів смаку. Коктейлі, які ви знайдете тут, прискорять ваш метаболізм, допоможуть позбутися целюліту та зміцнять ваше тіло. Свіжі смаки, прості рецепти та дивовижні поєднання. А феноменальні смузі-боули, тобто коктейльні чаші-рекордсмени в Європі та США, порадують вас вибухом кольорів та смаків!»

(Катажина Крупка – видавець WP abcZdrowie, Wirtualna Polska)

Зелені коктейлі Детокс 365 рецептів

Видавництво: Publicat

Обкладинка: м'яка

Формат: 17,5x25,0 см

Кількість сторінок: 232

Рік випуску: 2017

Книга автора Zielone Koktajle та бестселера «Зелені коктейлі. 365 рецептів» і «Зелені коктейлі для мам і дітей. 365 рецептів."

Ви знайдете 365 рецептів, які надихнуть вас очистити свій організм за допомогою коктейлів. Кожен із них – це справжня вітамінна бомба та велика кількість поживних речовин, які підтримують природні механізми детоксикації та відновлення.

З цією книгою ви дізнаєтеся, як:

• детокс для здоров'я,

• детоксикація краси,

• детокс для тіла та розуму,

• іншими словами детокс, тобто очищаючі коктейлі для щоденного вживання,

• детокс за допомогою суперфудів, тобто коктейлів із інгредієнтами категорії суперфудів.

Змістовий нагляд за проектом здійснював доктор фарм. Анна Джадж.

Черпайте натхнення в рецептах і міксуйте на здоров’я!